Brinque mais com seus filhos! Brincar com você melhora suas habilidades de memória e participar de brincadeiras ativas beneficia sua saúde mental

Em bebês e mais, conversamos muitas vezes sobre as atividades que podemos realizar com nossos filhos para estimular seu desenvolvimento. Um deles, e provavelmente um dos mais importantes, é o jogo, porque Através dele, eles não apenas se divertem, mas também aprendem coisas novas e obtêm benefícios.

Por exemplo, de acordo com uma investigação recente realizada nos Estados Unidos e no México, As crianças que brincam com os pais melhoram suas habilidades de memória e participam de brincadeiras ativas que beneficiam sua saúde mental.

Alguns dias atrás, compartilhei os resultados de uma pesquisa na qual descobrimos que Aproximadamente 75% das crianças menores de 12 anos não têm tempo de jogo livre ativo suficiente, como corrida ou ciclismo.

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Expliquei também que o jogo, além de ser um direito fundamental das crianças, É um pilar fundamental para o desenvolvimento infantil, porque ajuda a conhecer o mundo ao seu redor e a obter vários benefícios para seu desenvolvimento físico e emocional.

Agora, esta nova pesquisa, composta por três estudos diferentes publicados no site Centro de Mídia e Saúde Infantil O Hospital Infantil de Boston, que em breve estará disponível em revistas científicas, encontrou mais benefícios no desenvolvimento das brincadeiras das crianças.

A peculiaridade desta pesquisa é que, diferentemente de outros estudos que foram realizados para analisar os benefícios do brincar em crianças, Foi realizado simultaneamente em dois países e também no ambiente natural da criança: em casa e com a família.

O estudo

Sob o nome #MorePlayToday (More game today), a marca de brinquedos Hasbro está promovendo a iniciativa em que esses três estudos foram realizados e que busca famílias para jogar mais. Depois de analisar a pesquisa existente sobre os benefícios do brincar em crianças, eles conduziram seus próprios estudos pelo Hospital Infantil de Boston.

De acordo com o Centro de Mídia e Saúde Infantil, este é o primeiro estudo desse tipo a ser realizado no ambiente natural de cada criança que participou, cujas idades variam de dois anos e meio a oito anos. Como discutimos anteriormente, Foi realizado simultaneamente no México e nos Estados Unidos e avaliou como os diferentes tipos de jogos afetam o desenvolvimento das crianças..

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O número total de crianças nos dois países foi 327, e as informações foram coletadas entre 2016 e 2018. No final das investigações, foi encontrado o seguinte:

  • Jogos de tabuleiro e jogos de cartas foram associados a uma melhor preparação escolar nos dois países. Nos Estados Unidos, eles também foram associados a um vocabulário mais amplo, enquanto no México foram associados a comportamentos menos violentos e a comportamentos psicológicos mais positivos, como serem mais atenciosos com as outras pessoas.

  • O brincar ativo foi relacionado à melhora da saúde mental em crianças dos dois países, como menos tristeza, ansiedade e medos. Além disso, nos Estados Unidos, o jogo ativo estava relacionado a comportamentos menos agressivos e a menos problemas de atenção, enquanto no México estava associado a um comportamento positivo maior.

  • O jogo com os adultos da família foi relacionado a uma memória melhor, particularmente no caso de crianças nos Estados Unidos, porque quanto mais brincavam com elas, elas mostravam uma memória melhor.

  • Jogos de letras e números estavam relacionados a uma melhor preparação escolar nos dois países e nos Estados Unidos com níveis mais baixos de tristeza.

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Os pesquisadores concluem que nos dois países, A chave para tornar as crianças felizes e mais bem preparadas para a escola é ter mais diversão em suas atividades diárias., de jogos educativos, como letras e números, a jogos mais variados, como jogos de tabuleiro. E, claro, algo muito importante: passar um tempo brincando com os pais.

Devemos sempre ter em mente que As crianças se beneficiam e aprendem brincando, mas, além de ser um motivo poderoso para brincar mais com eles, não vamos esquecer a diversão que você pode nos proporcionar, desfrutando de uma boa tarde brincando e se divertindo em família.

Fotos | iStock
Via | Triciclo vermelho