Higiene É definido como "parte do medicamento que visa a conservação da saúde e prevenção de doenças", ou seja, o conjunto de conhecimentos e técnicas que as pessoas devem aplicar para controlar os fatores que podem constituir riscos para a saúde. saúde
Higiene pessoal é o conceito básico de higiene, limpeza e cuidado do nosso corpo e, claro, os hábitos de higiene não são algo isolado, mas estão relacionados a outras atividades fundamentais que ocupam diariamente a criança: comer, dormir, brincar, ir ao banheiro, manter o corpo limpo ...
A maioria desses hábitos é adquirida nos primeiros três ou quatro anos de vida e, uma vez estabelecidos, nunca são esquecidos. Existem algumas dicas para adquirir hábitos de higiene na infância que farão com que esses hábitos sejam instalados naturalmente na vida dos pequenos.
Vantagens dos hábitos de higiene
Hábitos de higiene têm as seguintes vantagens para crianças e para famílias em geral:
Eles contribuem para o bem-estar físico do organismo.
Eles colaboram com o bem-estar psicológico da criança.
Eles são elementos essenciais no comportamento adequado do indivíduo.
Eles contribuem para uma socialização adequada.
Eles permitem economizar tempo e esforço intelectual na realização de uma série de atos rotineiros da vida cotidiana.
Aquisição de hábitos de higiene
A prática da higiene pessoal é uma questão de responsabilidade individual, adquirida através de um processo educativo, correspondendo principalmente aos pais, que diariamente em casa atuam como exemplo e acompanhantes em diferentes hábitos.
No entanto, a educação em saúde proveniente da escola ou do ambiente médico também é importante, embora os programas de educação em saúde não tenham muita consideração em nosso meio ambiente, nem na prática a aquisição de hábitos em locais seja facilitada fora de casa
O fundamental é que hábitos de higiene na infância elas não aparecem espontaneamente, mas nós, pais, temos que ajudar os pequenos a desenvolvê-los e acompanhá-los em seu aprendizado. Dessa forma, "investimos" em saúde, em um processo que não durará semanas ou meses, mas muito mais, de acordo com os diferentes ritmos de cada criança.
