Maçãs e peixe durante a gravidez para evitar alergias respiratórias

Há alguns dias, nosso parceiro Dolores nos informou sobre a importância de comer maçãs durante a gravidez para evitar possíveis problemas respiratórios em crianças. Agora expandimos as informações com a incorporação do peixe que desempenha a mesma função que a maçã. Um grupo de pesquisadores pertencentes à Universidade de Utrecht (Holanda), ao Centro RIVM e à Universidade de Aberdeen (Reino Unido), entre outros, desenvolveu um estudo que mostra uma associação entre a alimentação da futura mãe e a possível mãe. surgimento de alergias respiratórias em crianças no futuro.

Foram coletados dados das dietas realizadas por 1.924 futuras mães e preparadas diferentes tabelas mostrando os alimentos preferidos e mais consumidos, como frutas, laticínios, peixe, etc., 1.253 crianças nascidas para essas mães foram posteriormente acompanhadas por 5 anos Os pesquisadores não encontraram relação entre a dieta da mãe e possíveis problemas respiratórios, com exceção de dois alimentos, maçã e peixe. Foi descoberto que maçãs e peixes colhidos durante a gravidez evitam significativamente possíveis alergias respiratórias sofrido por crianças. Uma dieta saudável e equilibrada é essencial durante a gravidez, incorporar maçãs e peixes será muito benéfico para garantir uma melhor saúde das crianças.

O estudo foi publicado na revista eletrônica Thorax.