Uma das doenças que geralmente ocorrem durante a gravidez é a diabetes gestacional, um mal que afeta algumas mulheres que estão nesse estado e que se deixada desmarcada, pode ter sérias conseqüências para seu bebê. Alguns de nós têm mais probabilidade do que outros de tê-lo, por isso é importante conhecê-lo, mesmo antes de conceber.
Primeiro de tudo, o que é diabetes gestacional?
É um tipo de diabetes que ocorre apenas na gravidez, uma vez que os hormônios secretados durante esse período interferem no trabalho realizado pela insulina e, portanto, os níveis de glicose no sangue estão mais altos que o normal. Se desmarcada, pode levar a problemas como malformações no bebê, problemas cardíacos, obesidade e pode até colocar sua vida em risco.
Para descrevê-lo de uma maneira simples, toda vez que comemos, decompomos os alimentos em glicose. que é basicamente o combustível das células (ou seja, a comida), mas para usá-la, eles precisam de insulina (um hormônio que secreta o pâncreas). Se não temos insulina suficiente, A glicose permanece no sangue.
Essa doença geralmente é mais comum do que se pensa, pois, segundo as estatísticas, uma em cada dez gestantes a apresenta e o pior é que a tendência está aumentando, por isso é altamente recomendável realizar testes para detectá-la.
Como é detectado?
Isso é detectado através do teste de O'Sullivan, um exame de sangue da mãe e com um procedimento específico: uma primeira amostra de jejum deve ser tomada (presume-se que não seja obrigatório, mas Meu ginecologista ordenou que eu não comesse nada antes de fazê-lo) e, em seguida, é administrada glicose líquida (é uma bebida muito doce). A paciente deve esperar no laboratório e, uma hora depois, outra amostra é coletada novamente para avaliar como ela se comporta durante esse período.
O teste geralmente é realizado entre a 24ª e a 28ª semana de gestação, embora se você pertence a um grupo de risco (você teve diabetes gestacional em uma gravidez anterior, há histórico familiar de diabetes, a mãe está com sobrepeso ou se tiver um bebê com peso superior a 4 kg).
Se o teste produzir um resultado positivo (ou seja, se for igual ou superior a 140 mg / dl de glicose no sangue), TTOG (ou curva de glicose longa) é solicitado, que como o nome indica, é um teste que dura mais tempo, embora o procedimento seja semelhante.
O diabetes gestacional pode ser prevenido?
Diretamente, não porque existem fatores que o predispõem a isso, como os mencionados acima, embora levar um estilo de vida saudável antes de engravidar pode reduzir as chances de obtê-lo. Ter um peso adequado e se exercitar regularmente pode ser um fator decisivo na saúde durante a gravidez.
Uma vez detectado, como pode ser controlado?
Como a doença é que o corpo não metaboliza bem o açúcar, A solução está em comer uma dieta controlada pelo médico ou nutricionista. Isso se baseia basicamente na redução quase total de seu consumo e na redução significativa de alimentos que se tornam como alguns carboidratos simples. Em alguns casos, o controle da dieta não é suficiente, então tratamento com insulina pode ser necessário.
É importante não pular nenhum alimento, controlar as porções e comer várias vezes ao dia. Também é altamente recomendável exercitar (consultando previamente com nosso ginecologista o tipo de atividade que podemos realizar), pois dessa forma ajudamos o corpo a melhorar o nível de açúcar no sangue. Os controles com o ginecologista também devem ser realizados com mais frequência,
Estou em maior risco de desenvolver diabetes após o parto?
Embora os níveis de açúcar no sangue na mãe geralmente retornem ao normal após o bebê, infelizmente, se ela sofre de diabetes gestacional você tem um risco maior de sofrer de diabetes tipo II após o parto (embora as estatísticas não sejam muito altas). É por isso que é importante adotar definitivamente alguns hábitos alimentares adquiridos durante a gravidez, como baixo consumo de açúcar e exercícios.
Seu médico provavelmente solicitará que você faça um exame de sangue de vez em quando (mesmo depois de vários anos), para verificar se os níveis de açúcar estão em quantidades normais.
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