Gravidez

Numerosos estudos alertam sobre os perigos da exposição de bebês e crianças à poluição e associam a poluição mesmo com problemas de aprendizagem. Além disso, o impacto negativo já é visto na gravidez. Mas até agora ainda não estava claro como a poluição do ar afeta a formação de órgãos no útero.

Sabemos que o exercício durante a gravidez é altamente recomendado para todas as mulheres que têm a aprovação de seu médico, pois fornece vários benefícios, como evitar ganhar muito peso e ajudar a reduzir a duração do trabalho de parto. No caso de mulheres que sofrem de obesidade, o exercício ajuda a prevenir complicações como diabetes ou hipertensão.

Hoje, 31 de maio, é comemorado o Dia Mundial Sem Tabaco e, portanto, a partir de "Bebês e Mais", queremos colocar nosso pedacinho de areia para conscientizar sobre a importância de uma gravidez sem fumaça. Porque se você fuma, seu bebê também. E, infelizmente, a fumaça do tabaco afeta 700 milhões de crianças no mundo, metade da população infantil, de modo que esse fato se torna um sério problema de saúde pública, de que todos devem estar cientes.

Para ter uma melhor qualidade de vida, precisamos manter uma série de hábitos saudáveis, entre os quais se destaca a alimentação equilibrada e a permanência ativa. Na gravidez, é importante continuar ou começar com esse tipo de hábitos para ter boa saúde. Durante a gravidez, o exercício é uma das atividades que nos traz muitos benefícios, e uma das mais adequadas para mulheres grávidas, é aquela realizada na água.

Você está grávida, talvez nas últimas semanas, e foi dada para virar a casa de cabeça para baixo? Silencioso, é a síndrome do ninho ou o instinto do ninho, um impulso incontrolável de arrumar a casa para a chegada do bebê. Vi mulheres fazendo coisas incomuns com barrigas enormes, como polir o chão da casa ou subir escadas para limpar os telhados; outras, em vez disso, realizam tarefas mais normais, como lavar roupas, encomendar armários, pintar e decorar o quarto do bebê.

A dieta da mãe durante a gravidez é muito importante para o desenvolvimento do bebê, mas também a anterior à gravidez. Isso é demonstrado por um novo estudo da Universidade de Griffith, Queensland (Austrália), que estudou os efeitos de uma dieta rica em ômega-6 ou ácido linoléico antes da gravidez.

Durante a gravidez, é importante cuidar melhor de certos aspectos de nossa saúde e estilo de vida. Uma delas é a nossa dieta, porque nessa fase devemos consumir todos os alimentos que ajudam nosso bebê a ter um desenvolvimento saudável. Um dos produtos recomendados para consumir mulheres que estão esperando um bebê é o leite e, de acordo com um novo estudo, consumir duas a três porções de leite e derivados diariamente durante a gravidez, contribui positivamente para o peso e comprimento do bebê.

Costumamos falar sobre "os hormônios" da gravidez e os colocamos no epicentro de todas as mudanças físicas e emocionais da mulher grávida. Mas existe um hormônio que conhecemos especificamente como o hormônio da gravidez e que é a gonadotrofina coriônica humana (GCH). É um hormônio que aparece no sangue e na urina de mulheres grávidas aproximadamente 10 dias após a concepção.

É uma daquelas confusões muito frequentes, e podemos não saber diferenciar-nos muito bem até que seja tocado. E, embora tenham a mesma origem, são termos que acabaram se distinguindo. Gêmeos e gêmeos, eles são iguais? Bem, embora sejam indubitavelmente iguais, não são iguais.

Sangrar na gravidez é mais normal do que podemos pensar. Uma em cada cinco mulheres apresenta alguma perda de sangue durante a gravidez, sem que isso cause problemas ao feto ou à mãe. No entanto, é claro que eles são motivo de grande preocupação e sempre merecem uma consulta com o médico.

Durante a gravidez, devemos cuidar de nossa dieta e hábitos, pois além do fato de que agora nosso corpo exige mais cuidados, o bebê precisa receber certos nutrientes e vitaminas necessários para o desenvolvimento saudável. Um deles é o ácido fólico, que é essencial para tomar durante a gravidez.

Escolher o nome do bebê é uma das coisas mais importantes em que devemos pensar quando sabemos que estamos grávidas. Algumas mulheres são claras sobre os nomes de que gostam antes mesmo de esperar um filho, enquanto outras têm um pouco mais de trabalho na escolha de um.

Embora seja sempre importante ter uma dieta equilibrada e saudável, durante a gravidez, devemos prestar mais atenção e cuidar dos alimentos que ingerimos, certificando-nos de que não faltam aqueles que melhor nos nutrem nessa fase. Um desses alimentos são as nozes, que nos ajudam a obter certos nutrientes necessários durante a gravidez.

Toda barriga de grávida é um mundo. Alguns são notados antes, outros mais tarde, em alguns você não percebe que eles estão esperando até que a gravidez esteja bem avançada, enquanto outros recebem seu trigêmeo imediatamente. Mesmo na mesma mulher, cada gravidez é diferente. No entanto, existe um padrão mais ou menos comum para todas as mulheres, portanto, examinaremos cada trimestre explicando como a barriga cresce durante a gravidez.

A pré-eclâmpsia é uma complicação da gravidez, caracterizada por pressão alta e proteínas na urina, e pode ter sérias conseqüências para a mãe e o bebê. Na maioria dos casos, essa complicação, que geralmente se desenvolve na 20ª semana de gravidez, é detectada até o último trimestre.

Desde os onze anos, o levantamento de peso faz parte da vida de Estefanía Juan Tello, e agora que está grávida de oito meses de seu primeiro filho, ela não negligenciou sua paixão. Sua imagem levantando pesos com uma barriga de grávida de oito meses impressiona, mas é um pouco controlada sem riscos para o seu bebê.

As perdas de urina envolvidas são geralmente comuns durante a gravidez, principalmente após o terceiro trimestre. Todos os dias, atos como tossir, espirrar, rir em voz alta, praticar certos esportes ou apenas caminhar em um bom ritmo podem levar a um episódio de incontinência urinária.

Durante a gravidez, passamos meses imaginando como será o bebê, acariciando nossa barriga que cresce todos os dias e esperando o grande momento do parto, no qual podemos finalmente tê-lo em nossos braços. Mas e se não for? Embora seja sempre uma ilusão conhecer o bebê, muitas mulheres grávidas temem o momento do nascimento.

Que o tabaco é prejudicial ao feto, ao bebê e às crianças, é um fato confirmado há muito tempo. De fato, insistimos na importância de abandonar o hábito de fumar antes de pensar em ser mãe e não fumar na frente de nossos filhos. Entre os efeitos negativos do tabagismo durante a gravidez são demonstrados: baixo peso ao nascer, atraso no desenvolvimento intra-uterino, parto prematuro, mortalidade infantil e problemas de desenvolvimento a longo prazo.

Durante a gravidez e o parto, é importante ter monitoramento e acompanhamento adequados, para que a equipe médica verifique se está tudo em ordem e para que possa identificar a presença de alguma complicação. Uma das complicações mais graves que podem ocorrer durante o parto e que podem até aparecer na gravidez, embora com menor gravidade, é o sofrimento fetal.