O Conselho Geral de Dentistas indica que entre 92% e 94% da população adulta tem cáries e é uma patologia generalizada entre os maiores de 35 anos. Eles são os resultados da Pesquisa sobre saúde bucal na Espanha 2010 que enfatiza a identificação de que cuidados bucais e bons hábitos de higiene bucal são adquiridos na infância.
É por isso que o Dr. José Cordero, diretor médico da Néctar, Saúde em Positivo Ele explica que os bons hábitos, que começam quando jovens, incluem escovar os dentes três vezes ao dia sempre após cada refeição e principalmente antes de dormir. Além disso, o tempo de escovação não deve ser inferior a dois minutos e deve ser feito com movimentos verticais e arrastados.
O médico também recomenda escovar a língua, enxaguar com enxaguatório bucal ou elixir oral para evitar infecções. No caso de crianças, recomenda-se enxaguatório bucal sem álcool e baixa concentração de flúor. Finalmente, outras regras que precisamos lembrar periodicamente com as crianças são: troque a escova de dentes a cada três meses e use creme dental com flúor.
Também é recomendado ir ao dentista pelo menos uma vez por ano para detectar qualquer problema precocemente e tratá-lo antes que ele comece a causar dor. E é que fazer um bom diagnóstico pode ser essencial para reduzir despesas futuras. Além disso, e para garantir que o custo dos tratamentos seja o menor possível, recomendamos a revisão das amplas ofertas das companhias de seguros, bem como dos serviços e coberturas disponíveis.
O objetivo de todas essas recomendações é que as crianças adquiram certos hábitos que os beneficiarão no futuro. Porque os maus cuidados na infância, especialmente após a saída dos dentes definitivos, podem causar muitos distúrbios na idade adulta.
