Todos os dias conhecemos novos efeitos benéficos da amamentação. Pesquisadores da Universidade de Granada analisaram uma relação ainda não explorada entre o leite materno e a aptidão muscular, confirmando que Amamentação melhora condição física na adolescência.
As mães com mais de 2.500 adolescentes foram questionadas sobre como haviam sido alimentadas ao nascer, no caso da amamentação, por quanto tempo e, em seguida, foram realizados vários testes de aptidão física para avaliar aspectos como capacidade aeróbica e força muscular.
Os resultados mostraram que os adolescentes que haviam amamentado tinham mais força muscular nas pernas do que aqueles que haviam recebido amamentação artificial. Além disso, quanto mais tempo eles eram amamentados, mais força muscular eles tinham.
O estudo publicado em Revista de Nutrição conclui que a amamentação, exclusiva ou combinada com outros alimentos, foi associada a um desempenho superior no teste de salto horizontal em meninos e meninas, independentemente de fatores morfológicos, como massa gorda, altura do adolescente ou quantidade muscular .
Esse tipo de pesquisa deve ser interpretado com cautela, mas é interessante que uma nova vantagem até agora não investigada como melhora da condição física na adolescência relacionar com amamentação.
