Como falamos sobre os meios de transporte quando decidimos viajar na gravidez, também teremos que levar em conta alguns detalhes sobre o destino escolhido
Onde quer que vamos, as precauções alimentares que seguimos em casa devem ser mantidas, além daquelas normalmente feitas aos viajantes, com cuidado especial. É importante beber água engarrafada com garantias, se tivermos alguma dúvida sobre o efeito que a água da torneira possa ter sobre nós, em alguns destinos essa precaução é essencial e devemos aplicá-la à água de lavar alimentos ou de escovar os dentes.
A comida deve estar bem cozida e devemos optar por restaurantes que garantam uma excelente higiene. Alimentos à base de leite cru ou carnes mal cozidas devem ser evitados. Obviamente, devemos recusar bebidas engarrafadas que não estão abertas em nossa presença.
O uso de filtros solares e repelentes de insetos pode ser necessário, mas é sempre conveniente consultar o farmacêutico para escolher um produto adequado.
Se viajarmos para qualquer destino, você precisa vacinação todas as precauções devem ser tomadas, sempre levando em consideração que algumas vacinas podem não ser adequadas, especialmente aquelas baseadas em vírus vivos ou atenuados.
Se vamos viajar durante a gravidez e podemos prever, seria melhor consultar o médico antes para ser vacinado antes da gravidez. Se for essencial, o médico avaliará se podemos ser vacinados contra hepatite, meningite ou pneumococo, que carregam vírus ou toxóides inativos, e até estuda se é conveniente vacinar a febre amarela do que se é uma vacina viva contra vírus. Mas esses casos sempre serão muito especiais e, honestamente, é melhor não correr riscos e escolher um destino que não exija essas precauções.
Também é importante garantir que nosso destino tenha uma infra-estrutura sanitária adequada, que tenhamos a possibilidade de ser tratado em caso de emergência sem problemas e que tenhamos um seguro que cubra os problemas que possam surgir na gravidez, incluindo parto e cuidados prematuros para o bebê
Com essas precauções básicas, podemos considerar viajando grávida considerando o destino escolhido.
