Conheça o conteúdo de cafeína dos produtos

Por meio de uma história, conhecemos a intenção de um vereador da cidade de Nova York (Estados Unidos), quer exigir que as empresas manufatureiras de alimentos e bebidas, cite em seus rótulos a quantidade de cafeína que o produto contém.

Isso foi motivado quando ele percebeu que sua filha grávida consumia muitos produtos que continham cafeína, dois fatores a destacar foram, por um lado, a inconsciência de sua filha por consumo excessivo e, por outro lado, a ausência de dados no rótulo da embalagem. Quantidade de cafeína contida no produto. A cafeína ingerida em doses excessivas é prejudicial, qualquer excesso é sempre contraproducente.

Os dados fornecidos pelos cientistas sobre a cafeína são esses, consumir mais de 400 miligramas por dia dessa substância pode causar diferentes problemas de saúde, dor de cabeça, ansiedade ou possíveis problemas cardíacos, entre outros. Quanto mais à futura mãe, em muitos lugares, incluindo bebês e mais, falamos sobre a necessidade de as mulheres grávidas moderarem o consumo de produtos que contêm cafeína. Uma boa opção seria que na Espanha o conteúdo de cafeína que ele apresenta também esteja incluído em todos os produtos, verificamos em nossa embalagem de café que essas informações não são refletidas. Você pode olhar para o seu?

Consumir vários refrigerantes por dia também pode ser prejudicial, pode conter até 50 miligramas de cafeína, e há aqueles que só bebem refrigerante, adicionando mais de 400 miligramas que resultam em prejudiciais após o dia. Algumas futuras mães consomem inconscientemente durante o verão uma lata de refrigerante e dizemos inconsciente porque um maior teor de cafeína está sempre associado ao café e acredita-se que esses refrigerantes ou produtos tenham taxas mais baixas, o que não é verdade.

Em poucas palavras, seria interessante e necessário que os fabricantes espanhóis adotassem a norma de informar adequadamente sobre o conteúdo de alimentos, neste caso sobre cafeína, não apenas para futuras mamães, mas para toda a população.