O neofobia É o medo da incorporação de novos alimentos na dieta, é um distúrbio muito frequente que geralmente ocorre entre as crianças, elas se recusam a comer alimentos que não conhecem e que nunca provaram, apesar de serem necessárias para a alimentação. desenvolvimento adequado
É claro que nem todos reagem da mesma maneira a uma novidade nutricional, alguns o fazem com paixão e vontade de tentar e outros se esquivam automaticamente deles, demonstrando um tipo de resistência patológica. Podemos observar essas reações freqüentemente em qualquer situação e em pessoas de diferentes idades, elas tendem a rejeitar as novas, seja comida, roupas etc. Eles até apresentam um tipo de medo um tanto anormal.
A neofobia em crianças, principalmente nas menores, é uma das principais causas para que elas não tenham apetite. É por isso que é tão importante não forçar as crianças a comer um determinado alimento e tentar incorporá-lo aos poucos, sem pressa, mas sem pausa. Se na primeira vez em que você apresentar um determinado alimento à criança, você não o aceitar de bom grado, não o dê no dia seguinte novamente, espere alguns dias para que a criança possa associar uma experiência traumática (vômito) a esse alimento e isso faria rejeitá-lo com mais força.
É importante que, ao introduzir uma nova comida, você a torne mais atraente para a criança que a acompanha com agradecimentos ou piadas. A temperatura também deve estar correta, pois se estivesse um pouco mais quente que o normal ou muito frio, seria a desculpa ideal para nem tentar. É muito importante que a atitude dos pais seja ótima antes deste tópico, se a criança provar que comemos tudo, que não optamos por algo em particular e que damos a mesma importância a todos os alimentos, isso ajudará na tarefa de apresentá-los na sua dieta
Quando o bebê chega aos seis meses, começamos a oferecer vários alimentos que, em princípio, têm aceitação geral, mas com o tempo a criança tende a desenvolver uma predileção por determinados alimentos, é quando os pais devem expandir seu repertório alimentar. Segundo alguns especialistas, a neofobia está relacionada à maneira de criar e alimentar a criança, por isso somos nós que podemos influenciar significativamente a criança a desenvolver ou não esse distúrbio, além disso, ter uma dieta monótona e pouco variada pode perfeitamente causar neofobia
Esse distúrbio pode aparecer pela primeira vez com o desmame, mas também pode ocorrer pela primeira vez em crianças a partir dos três anos de idade, coincidindo com o desenvolvimento de sua personalidade e a determinação de suas preferências.
Tente oferecer ao seu filho todos os tipos de alimentos, não ofereça apenas o que você sabe que ele aceitará; é uma maneira de predispor a criança a adquirir esse distúrbio. Para um desenvolvimento adequado da criança, devemos insistir na alimentação adequada, embora, por enquanto, eles não percebam, vão nos agradecer por mais.
