Muitas vezes, é comum que durante a gravidez o pâncreas não produza a insulina necessária para o corpo, a conseqüência é que aumenta a glicose no sangue e ocorre a diabetes. Uma dieta adequada e exercícios moderados às vezes ajudam a tratá-la.
Até 10% das mulheres grávidas passam por um diabetes gestacional, esse distúrbio ocorre devido às grandes quantidades produzidas a partir do hormônio lactogen placentário, isso aumenta a necessidade de outro hormônio, a insulina, o último responsável pelo armazenamento de açúcar nos alimentos para uso posterior .
Em algumas mulheres grávidas, seu corpo não é capaz de produzir a insulina necessária, o que leva a um aumento perigoso do nível de glicose no sangue, por isso é muito importante realizar os controles recomendados pelo especialista, ambos os hábitos alimentares como glicose no sangue Esse tipo de diabetes pode ajudar a causar partos prematuros, bebês excessivamente grandes e, mesmo em alguns casos graves, malformações podem ocorrer em bebês. Por esses motivos, você deve tentar mantenha o açúcar à distância através de uma dieta equilibrada e variada, que também fornece as calorias necessárias. Juntamente com exercícios físicos moderados, você normalizará os níveis de açúcar no sangue, embora, se não for possível regular, é quando o uso da dose de insulina injetada que o endócrino recomendará irá intervir.
Durante a 24ª e a 28ª semana de gravidez, o teste de O'Sullivan é realizado para descobrir se é propenso a diabetes, os médicos fazem uma amostra de sangue e a mãe deve beber um líquido com 50 gramas de glicose. Depois de uma hora, eles redesenham o sangue para medir a glicose. Dependendo do resultado, se o nível de açúcar exceder o normal, eles diagnosticarão o diabetes.
Os especialistas recomendam uma ingestão de alimentos dividida em seis doses, evitando assim que os níveis de açúcar sejam excessivamente altos ou baixos. Um café da manhã assim que você se levantar, um almoço no meio da manhã, almoço, um lanche, jantar e, finalmente, um suplemento antes de dormir, como um copo de leite. Segundo os especialistas, é necessário evitar que mais de 9 horas passem da ingestão do suplemento antes de dormir e tomar café da manhã e espaçar as refeições por cerca de 3 horas e meia.
O exercício apropriado também será indicado pelo médico, pois, dependendo da sua situação, ele recomendará os mais adequados. Todos os esforços são escassos no que diz respeito ao bem-estar da criança e da mãe; portanto, devemos tentar seguir as instruções do pediatra para que você se sinta bem e seu filho se sinta igualmente bem.
