Os riscos de assistir muita televisão

Há muitos anos, as crianças vivem naturalmente com a tela da TV e sabemos que elas aprendem e adotam hábitos a partir dela. Quando falamos de televisão, há dois problemas que devemos considerar: o tempo que nossos filhos passam na frente dele e o tipo de programa que assistem.

Em relação ao primeiro aspecto, é aconselhável definir um tempo máximo com antecedência. Dessa forma, nossos filhos aprenderão gradualmente a escolher o que mais gostam, sem adquirir o hábito de sentar na frente da TV e engolir tudo o que jogam nela, seja o que for.

A questão da programação é um pouco mais complexa e difícil de resolver; É importante que usemos bom senso a esse respeito. É verdade que existem muitos conteúdos de televisão que podem ser prejudiciais para as crianças, embora também seja verdade que existem programas para crianças que são muito criativos e despertam sua curiosidade sobre as coisas. Pessoalmente, escolho proteger minhas filhas de cenas violentas e acompanhá-las para que certos critérios possam ser formados ao escolher o que assistir na TV. Além disso, a influência negativa da televisão no diálogo e na troca de opiniões sobre o que vêem será menor.

No entanto, há crianças que passam muito tempo em frente à TV, até mais do que gastam em qualquer atividade que não seja dormir. Esse excesso de TV é prejudicial em muitos aspectos. Aqui nós dizemos algumas das conseqüências do abuso de assistir muita televisão. * Distúrbios oculares: o local onde a televisão é vista deve estar iluminado e a tela nunca deve ter menos de 3 metros; aproximar-se causa fadiga visual e distúrbios oculares, também pode causar dores de cabeça.

  • Distúrbios do sono: assistir a programas violentos, emocionantes ou muito altos na hora de dormir pode causar insônia e pesadelos em crianças.

  • Hábitos de consumo prejudiciais: a publicidade mal direcionada incentiva as crianças a pedir tudo o que veem.

  • Pouco comportamento social: o vício em televisão leva tempo para a criança brincar com outras crianças, interagir com outras pessoas; passar horas na frente da tela limita apenas a audição a receber sem participar.

  • Outros: a teleaddição desafia o intelecto, produz obesidade, sinais de depressão, imaturidade, frustração, preguiça e fadiga.

Em suma, a televisão pode ser um ótimo entretenimento para nossos filhos e pode ensinar-lhes algumas coisas, mas ... para não abusar! que quando a televisão permanece como rainha da sala de estar.