A busca pela gravidez, algo que a priori todos imaginamos como um estágio “bonito, emocionante e sensível” pode ser uma verdadeira fonte de estresse e ansiedade quando, depois de um tempo, a gravidez não chega. O problemas de fertilidade eles afetam e muito a vida das pessoas. Nós dizemos como mostre seu apoio a um casal com problemas de fertilidade E o que não devemos dizer a eles.
Estima-se que na Espanha cerca de 17% dos casais tenham problemas de fertilidade, ou seja, eles têm dificuldade em conceber ou que a gravidez termine. Estamos falando de 800.000 casais, o que não é uma coisa pequena. Dados esses números, não é incomum descobrirmos que em nosso ambiente alguém está tendo essas dificuldades.
O que tendemos a dizer ...
Quando apreciamos alguém e esse alguém nos diz um problema, instintivamente tendemos a "Dê conselhos", para lhe dizer o que fazer ou tentar encorajá-lo Com uma perspectiva positiva da sua situação. É o mais comum e, obviamente, nasceu de preocupação e carinho.
No entanto, esses “temperamentos” nem sempre são a melhor opção e, em muitos casos, nossa boa vontade pode fazer a pessoa da frente se sentir mal.
As dificuldades de fertilidade afetam o nível individual e do casal: auto-estima, definição do eu como adulto, dinâmica do casal, economia, projetos vitais, planos de curto e médio prazo ... Não é fácil. É por isso que devemos ter um cuidado especial com a forma como mostramos nosso apoio.
O que não devemos dizer a alguém que está tendo problemas de fertilidade?
"Assim que você relaxar, você chegará" Essa é uma daquelas coisas que aceitamos muito socialmente, mas que deixam o KO para o destinatário.
Em primeiro lugar, dizer que isso não é útil porque, quando falamos de problemas de fertilidade, estamos em um campo puramente biológico, não psicológico.
Por outro lado, essa afirmação coloca os membros do casal responsáveis pela situação ("não houve gravidez porque você está tensa"), especialmente a mulher, o que acrescenta uma pressão absolutamente desnecessária.
"Minha prima / irmã / amiga acabou de ficar, não se preocupe, isso chegará até você." Contar a eles sobre outras gestações recentes, longe de proporcionar alívio, espera ou alegria, o que eles podem aguentar é sentir-se ainda mais triste e com o coração partido.
Pensamentos do tipo "Todo mundo consegue, exceto nós", "Estou com um problema, estou quebrado" ou "Por que isso nos tocou?", São muito comuns quando essas notícias são recebidas e podem gerar desconforto suficiente emocional, não importa quão boa fosse a nossa intenção de lhe dizer.
Com isso, não estou dizendo que essas pessoas não se alegram com a notícia da gravidez de alguém próximo, ou que não querem que mais ninguém tenha sucesso. Mas isso gera sofrimento emocional, como eu disse, e os remove. O que pode nos parecer "uma história que os encoraja" pode prejudicá-los.
"Essa não é a hora / Quando a hora chegar, ela chegará"
Quando se decide ter filhos, não há dúvida de que sérias dificuldades surgirão. Assumimos que em um tempo razoável a gravidez chegará. Quando isso não acontece, o sentimento de falta de controle é tremendo; portanto, comentários como esse, que também podem ocorrer no momento em que o casal já tentou várias soluções sem sucesso, são devastadores.
Eles, como quase todo mundo, estavam esperando que chegasse quando chegassem ao trabalho, então "o momento" em princípio era esse. O "virá" cria ambiguidade, cai sobre uma cama de experiências negativas, portanto, apesar de ser um bom desejo, é melhor evitar dizer isso.
"E se você não puder, você vai adotar?"
Aumentar a adoção, ovodonação ou outras alternativas pode colocá-lo em uma situação realmente embaraçosa. E se eles nem sequer o levantaram? E se for um ponto que eles não abordaram porque não se sentem capazes? E se houver discordância entre os dois e for um assunto muito complicado? Tenha cuidado com isso.
Quando o casal já tem um filho
É muito comum que, quando um casal está procurando seu segundo filho e o último não chega, ouvimos coisas como "Bem, mas pelo menos você já tem seu filho, o que não é como se você não tivesse nenhum".
A experiência de querer ser mãe ou pai novamente e não acontecer é doloroso ter ou não outro filho. Com comentários como esse, o que estamos dizendo é que eles devem estar em conformidade ou que seu filho deve ser suficiente para preenchê-los, caso não possam ter outro.
Além disso, isso pode levar a um maior sentimento de culpa (já presente nesses casos): "Não devo me sentir tão mal porque já tenho meu filho", "Será que meu filho não é suficiente para mim? Como isso é possível?
O que podemos dizer a eles então?
Pergunte a eles como se sentem ou como estão naquele momento: Isso os faz sentir que podem conversar e que estamos dispostos a ouvir. A jornada dos problemas de fertilidade, em muitas ocasiões, gera nas pessoas a sensação de que sua vida gira em torno do assunto, e é comum que elas não levem a questão a amigos ou familiares por medo de serem monotemadas, a serem julgadas, damos a nossa opinião (como já contei antes), etc.
Ao perguntar abertamente, mas não de forma inquisitiva, oferecemos a você a oportunidade de expressar, compartilhar e exteriorizar seus sentimentos, algo muito saudável, mas não estamos sendo tão diretos que você não pode evitar o problema se não quiser falar sobre isso. A pergunta faz com que se sintam solidários, mas sem pressão.
Ofereça abertamente nosso suporte: “Como podemos ajudá-lo?” Ou “Quando você precisar de algo, saia para esclarecer, uma pequena conversa, seja o que for, aqui estamos nós” são fórmulas infalíveis para mostrar que estamos lá para ajudá-los no que julgarem apropriado.
Dessa forma, não estamos sendo invasivos, mas demonstramos claramente nossa preocupação e apoio, e isso pode ser muito reconfortante.
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