Você já reparou que quando tomamos um bebê em nossos braços, começamos a cantar quase instintivamente ou automaticamente? Cantar babás, cantarolar ou apenas murmurar uma música são algumas das maneiras mais eficazes e mais usadas para acalmar um bebê.
Mas você conhece os benefícios de cantar para ele? Além de ajudá-lo a se acalmar e a se sentir bem, também ajuda. Eu digo a você por que você deve cantar para seu bebê sempre que possível.
Benefícios para o bebê
Cantar para nossos bebês é algo que as mães fazem quase automaticamente. E é que o efeito que eles têm é muito calmante e o amor que sentimos por eles nos motiva a cantar com doçura e amor.
As músicas ou melodias se acalmam, porque funcionam como uma distração suave para começar a respirar de maneira descontraída. Às vezes podemos estar conversando e o bebê não vai prestar muita atenção em nós, mas quando começamos a cantar, conseguimos chamar a atenção deles e de nossa voz, uma vez que ficou provado que a voz de suas mães é ainda mais eficaz do que um alarme e que para acalmá-lo, é melhor fazê-lo cantando do que falando com ele.
Em bebês e mais Para acalmar o bebê, é melhor cantar do que falarUm estudo recente mediu as reações emocionais dos bebês ouvindo suas mães cantando. Envolveu 70 bebês entre 6 e 9 meses, que foram filmados durante seis tipos diferentes de interações:
- Ouvir a mãe cantar uma música escolhida pelos pesquisadores.
- Ouvir um estranho cantar a mesma música.
- Ouvir a mãe cantar uma música de sua escolha.
- Ouvindo a mãe lendo um livro para ele.
- Ouvindo e vendo sua mãe brincar com um de seus brinquedos.
- Ouvindo com a mãe algumas músicas.
Os resultados mostraram que o cantar para bebês era tão importante quanto ler ou brincar com um brinquedo quando se trata de chamar sua atenção, e foi muito mais eficaz do que ouvir música gravada anteriormente.
Verificou-se também que, quando os bebês eram atraídos pela música, o senso de alerta das mães chegava a um estado de alerta, de modo que, de maneira intuitiva, se o bebê estava distraído, a mãe ajustava automaticamente seu nível de voz e o ritmo da melodia para Ajude a estimular e regular a resposta emocional do seu bebê.
Cantar com o bebê também ajuda as mães com depressão pós-parto
Além de tranquilizar o bebê, cantar também traz benefícios para as mães. Quando você canta para o seu bebê, está realizando uma interação bidirecional, como se fosse um tipo de diálogo entre vocês dois..
Os mesmos pesquisadores realizaram outro estudo para medir parâmetros em mães com depressão pós-parto. Nele eles descobriram que mães com depressão pós-parto careciam de sensibilidade e expressão emocional quando cantavam para seus bebês. No entanto, os bebês ainda se sentiam atraídos pela voz de suas mães, embora o ritmo das melodias não variasse como o das mães que não sofriam de depressão.
A vantagem é que tendo esse tipo de interação, ambos beneficiam. Por um lado, o bebê recebeu a estimulação sensorial necessária para concentrar sua atenção e modular suas emoções. Enquanto isso, mães eles experimentaram simultaneamente uma distração dos pensamentos e emoções negativos associados à depressão e, ao mesmo tempo, se sentiram empoderados como mães.. Este último faz muito sentido, pois, ao focar no canto do seu bebê, o espaço em sua mente é limitado para pensamentos negativos, enquanto o sentimento de empoderamento é experimentado por todas as mães, porque nos dá satisfação ver que com nossa voz fazemos Feliz para nossos bebês.
Os pesquisadores concluem que todas as mães ao redor do mundo cantam para seus filhos de maneira semelhante, e que Os bebês preferem essa música especializada que se adapta às suas necessidades, ao contrário da música gravada anteriormente, com ritmo e tempo próprios.
A melodia e o tom não precisam ser perfeitos ou interpretados por cantores profissionais para mães e bebês interagirem através das músicas.. Na verdade, os bebês são ainda mais atraídos pela melodia personalizada com a voz familiar de suas mães, o que também os motiva a procurar e se comunicar através dos olhos.
Música e músicas sempre eles são uma boa terapia para nos animar quando nos sentimos tristes ou sem muito desejo de fazer as coisas. Portanto, não importa se você não conhece nenhuma babá ou se acha que sua voz não é a mais afinada do mundo. Seu bebê adora e acha que é o som mais bonito que ele já ouviu, porque lhe dá a paz e a segurança que ele precisa. Cantar para você sempre que possível fortalecerá o vínculo entre vocês e proporcionará a ambos uma sensação agradável..
