Parece que depois de um mês de junho que passou sem tristeza ou glória, o verão chegou para ficar. Já está ficando quente e todos os dias é mais difícil adormecer, o calor agora é adicionado às preocupações do dia-a-dia.
Naquelas noites em que parece que sobra tudo, o pijama, o lençol, o travesseiro, não paramos de suar e de andar tentando dormir pelo menos algumas horas, naqueles dias em que surge a pergunta, O que fazemos com o colecho no verão?
Sejamos honestos, as crianças são verdadeiras fogões ambulantes. Um bebê pode ter uma certa passagem, porque, sendo tão pequeno e quase não se mexendo, podemos colocá-lo para que não nos aqueça tanto, mas uma criança mais velha já é algo diferente. Como nós, eles também são afetados por altas temperaturas e, em uma noite normal, já se movem de um canto para outro da cama, em uma noite quente, nossa cama pode parecer uma tabla de flamenco.
Que opções temos?
Vou assumir que queremos continuar dormindo juntos e que o único problema aqui é devido às altas temperaturas da noite.
Os turnos do sono no sofá ou em outra cama: Suponho que mais de uma noite e duas teremos que gastá-lo fora de nossa cama. Desta vez, serão "alguns dias" e, para evitar chegar a setembro como Quasimodo, podemos nos revezar à noite, o maior tempo possível (isso é outra história).
Mova seu filho para outra cama quando ele adormecer:
Geralmente é uma boa opção para as crianças que geralmente não acordam durante a noite ou que aceitam dormir sozinhas, mesmo que prefiram dormir com o pai e a mãe. Podemos tirar vantagem quando a criança estiver profundamente adormecida para passá-la para a cama ou berço e, assim, dormir um pouco mais fria.
Adicione um berço colecho
Os berços para colecco ou berço lateral são sempre uma boa solução para quem não tem uma cama grande. São berços que podem ser presos à nossa cama, de modo que estejam na mesma altura, permitindo que nós e nosso filho tenhamos o nosso espaço.
Ar condicionado e bebês
É claro que é o sistema que melhor resfria as noites, mas muitas pessoas preferem não usá-lo a noite toda e se você dorme com crianças pequenas na sala, isso pode causar problemas se o jato de ar frio os atingir diretamente e é melhor não dormir por causa do problema. calor do que para uma criança doente.
Se o nosso filho estiver na sala, será melhor envolvê-lo em um pijama mais forte ou observar que ele está sempre coberto e que nunca lhe dá o fluxo de ar diretamente.
Se colocarmos o ar uma hora antes da hora de dormir, podemos ter uma temperatura agradável pelo menos durante as primeiras horas, o que será suficiente para adormecer.
E vocês, O que você faz com o colecho no verão? Você tem algum truque?
