Se você estiver procurando por gravidez, cuide dos níveis de colesterol

Níveis elevados de colesterol podem afetar a saúde das pessoas de várias maneiras, e novas pesquisas mostraram que a fertilidade masculina e feminina pode ser reduzida se houver colesterol alto. Portanto, se você estiver procurando por gravidez, mantenha o colesterol à distância.

E também a obesidade, que geralmente está relacionada à má alimentação que aumenta os níveis de colesterol ao mesmo tempo. Lembre-se de que o "colesterol ruim" se acumula nas paredes das artérias e forma uma placa que dificulta a circulação do sangue que atinge o coração, aumentando o risco de doenças cardiovasculares.

Caso não tenha sido motivo suficiente para monitorar seus níveis, sabemos agora que a fertilidade também pode ser afetada, tanto por homens quanto por mulheres, para que casais que pensam em aumentar a família também devem levar isso em consideração.

O estudo foi conduzido por pesquisadores do Instituto Eunice Kennedy Shriver, nos Estados Unidos, e foi publicado no "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism".

É intitulado "Concentrações lipídicas e fecundidade de casais: o estudo LIFE". e exposição a produtos químicos ambientais e estilo de vida).

Ele coletou dados de 501 casais que planejavam ter um bebê e forneceram exames de sangue para os pesquisadores medirem seus níveis de colesterol.

Eles verificaram que os casais cujos dois membros têm hipercolesterolemia levaram mais tempo para engravidar do que aqueles com níveis normais de colesterol. Quando foi apenas a mulher que apresentava níveis elevados de colesterol, aconteceu o mesmo e, nas conclusões do estudo, os autores apontam a importância desses níveis nos dois parceiros.

Portanto, o colesterol é outro elemento que deve ser controlado e monitorado durante as visitas pré-concepcionais, pois pode interferir na gravidez da mulher. A melhor coisa a evitar é comer uma dieta saudável, rica em hidratação, frutas e legumes, baixo teor de gordura trans e exercitar-se regularmente.

É sobre primeiro estudo que comprovou que o colesterol é importante na fertilidade (embora suspeitasse anteriormente), independentemente de outros fatores, como idade, peso, raça, educação ... Então, você deve levar um estilo de vida saudável mesmo antes da gravidez e esse problema (também) é uma questão de dois .