Nos meus dicas anteriores para novos pais Conversei com você sobre amamentação e a importância de entrar em contato com um grupo de apoio. Hoje eu vou te dizer como chegar amamentar sem interferência Eles podem prejudicar a amamentação.
Inumissão
Bem, parece simples, mas o costume social, mais do que problemas concretos, é geralmente o maior inimigo da amamentação e o que cria mais problemas.
Não tenha medo de voltar insumisos e hostil se necessário, porque ao ouvir todos os conselhos de quem não conhece e deixar entrar um fluxo contínuo de visitantes em sua casa, será difícil superar o menor problema. Lembre-se de que a intimidade no pós-parto é uma necessidade natural.
Um mais ignorante, mais arrogante
Ignorar opinionistas. A maioria dos que lhe dará conselhos não amamentou ou o fez brevemente; A maioria dos que se atrevem a opinar (e até colocam o dedo no seu teta se negligenciar) não tem idéia da amamentação e o que eu digo servirá apenas para confundi-lo e incutir insegurança. Dica chave: na amamentação, para mais ignorante mais arrogante com seus conselhos.
Se você precisar de informações: treine e vá a grupos de amamentação, mas evite que quem não conhece a amamentação pense e conte falsos mitos sobre esse assunto que podem fazer você cometer erros ou ter insegurança.
Jogue o relógio
O estômago de um bebê é pequeno e deve ser administrado sob demanda, ou seja, toda vez que ele pede e toda vez que se sente desconfortável. Se você não quer um teta, não amamenta, por mais simples que seja. Não conte os minutos nem limite as fotos. Os bebês devem comer sempre que quiserem, sem regras externas. Eles não são empalados e, se sugaram demais, vão se livrar dele. Dica chave: jogue o relógio.
Pele com pele
Amamentar sob demanda, se possível diretamente acessível ao bebê (nudistas, se necessário), comporte-o para mantê-lo próximo ao corpo e dormir com ele para favorecer a amamentação noturna, básica para que ele beba bastante leite e produza leite suficiente. O contato físico não deve ser apenas através da roupa, o bebê gosta de sentir nosso corpo. O conselho principal: pele a pele o maior tempo possível
Não há necessidade de visitar o recém-nascido
As visitas que desejam conhecer o bebê devem ser muito limitadas. O bebê não precisa conhecer ninguém e se você precisar ficar sozinho com sua mãe, sem interrupções e deixando-a descansar quando o bebê dormir. As visitas podem ser úteis sem as pessoas que trazem panelas, ou tomam a roupa e a passam a ferro, ou as que vão jantar na cama e passar a esfregona. Profissionais aconselham que os recém-nascidos não recebam visitantes.
As visitas que vêm tomar café, pegam o bebê e entram se você dormir melhor com ele quando completar 18 anos ... bem, pelo menos para quando a amamentação estiver perfeitamente sentada. Dica chave: as visitas, mais tarde, obrigado. Entre deixar um adulto ficar desapontado por não ver o recém-nascido e fazer cócegas na amamentação que você escolher.
Durma quando o bebê dorme
O bebê dorme e acorda para comer, independentemente de ser dia ou noite. E isso, que é normal e saudável em um bebê, esgota. O bebê precisa de contato físico e estar nos braços o maior tempo possível. E isso, que é normal e saudável em um bebê, esgota. A única maneira de estar mais ou menos bem é descansar quando o bebê dorme. E não pretendo passar a vassoura, arrumar a casa ou cozinhar. Eu digo descansar e de preferência dormir.
A mãe que quer amamentar deve ter tempo para isso. E isso não é "não fazer nada", é assistir e nutrir seu filho, a coisa mais importante do mundo. Se você estiver preso e estressado por mil coisas para fazer, não poderá se concentrar totalmente na amamentação, fluir com o seu filho e que, se for a primeira vez e surgir um problema no peito, mesmo que seja leve, pode significar que as forças não o alcançam mais .
Portanto, o ideal é que, se possível, a mãe não precise cuidar de nada além de seu bebê exclusivo, principalmente se ela amamentar, mas também se não, como dirá no próximo post. Dica chave: dormir quando seu bebê dorme.
Contrate ajuda se precisar
Muitas famílias, com a chegada de um bebê, sentem-se sobrecarregadas por problemas de organização em casa. Um recém-nascido exige muito e a mãe também está se recuperando e sem descanso.
Limpeza doméstica, lavanderia, compras e culinária são coisas que ainda são necessárias, não importa o quanto abaixemos nossa demanda. A organização é vital, mas em alguns casos contratar ajuda externa É a melhor solução.
O casal terá um papel muito importante no sucesso da amamentação, sendo quem deve assumir essas tarefas sozinho em muitas ocasiões. Mas como a licença de paternidade na Espanha é quase tão ridiculamente curta quanto a maternidade, às vezes não é capaz de cuidar de tudo. Mas, apesar disso, lembre-se de que a tarefa da mãe é cuidar do bebê, amamentar e cuidar dele e que, por um tempo, muitas coisas do trabalho compartilhado anteriormente devem ser realizadas por outro.
Existem serviços variados que podem ser muito úteis para as famílias: doulas, pessoas que fazem tarefas domésticas, serviços de lavanderia e passar roupa, atendem em casa ... tudo, se nossa economia permitir, devemos contemplá-los.
Contrate ajuda externa É um investimento que deve ser levado em consideração, não apenas porque pode ajudar a manter a amamentação (e garanto que você economiza ao amamentar dinheiro com leite e despesas médicas), mas porque a longo prazo eles formarão uma família Descanse seja mais feliz. Pode valer a pena gastar dinheiro com isso em vez de trocar de carro ou planejar férias especiais.
Estes são meus dicas para pais de primeira viagem sobre possíveis problemas de amamentação. Na próxima ocasião, algumas dicas virão para os pais de primeira viagem que, por qualquer motivo, dão uma mamadeira.
