Continuamos com a segunda parte do nosso entrevista com a psicóloga Cristina Silvente. Na primeira parte, queríamos esclarecer alguns conceitos sobre o behaviorismo parental e sobre os tipos de apego que o comportamento parental produz nas crianças. Dadas as consequências que o apego mal estabelecido pode ter na saúde emocional das crianças, continuaremos a aprofundá-las e a prevenção.
Detectar problemas de apego e influenciá-los pode colocar a situação nos trilhos e evitar consequências mais sérias na idade adulta?
Sempre é possível redirecionar uma situação, mas psicólogos e educadores não teriam nada para fazer. Além dos pais, outras figuras podem estabelecer vínculos seguros: tios, avós, vizinho, professor e treinador. O importante é que haja pelo menos alguém. E que alguém às vezes pode aparecer mais tarde na vida. Sempre é possível estabelecer um novo anexo seguro. Na verdade, é isso que costumamos fazer com psicólogos e psicoterapeutas em consulta. Nós somos ou tentamos ser uma figura de apego.
Que problemas as pessoas geralmente vêm ao seu escritório?
Dificuldades para enfrentar uma situação traumática, insegurança, incapacidade de tomar decisões ou defender seus direitos. Eu encontrei muitos casos que, trabalhando em situações atuais que criavam insegurança, culpa, medo, cenas de crianças pequenas, inclusive bebês, pareciam chorar sozinhos em seus berços com grande terror, dos quais eles não tinham conhecimento até então e que quando Eles comentaram com as mães, corroboraram que isso aconteceu ao reviverem em consulta.
Como uma mãe pode quebrar as diretrizes para os pais que recebeu?
O mais importante é ter consciência. Da conscientização, você pode procurar ajuda e mudar. Mas esses padrões estão profundamente enraizados, é o mundo em que crescemos e, às vezes, esses padrões podem aparecer sem poder controlá-los da razão e precisam de um pouco de paciência e determinação para trabalhar com eles.
Confiamos em nossos filhos e em suas mensagens?
Em geral, fomos educados a ignorar o aspecto emocional de bebês e crianças. Parece que o importante é que eles sejam alimentados, mudados, que não estejam doentes e que o resto sejam tentativas de nos dominar ou manipular.
Na realidade, a sociedade evita dores e desconfortos, principalmente emocionais, não sabemos o que fazer com isso, é melhor calá-los e escondê-los. Porque é o que aprendemos desde os primeiros dias de vida.
Qual o motivo de deixar as crianças chorarem?
Precisamente porque o aspecto emocional é minimizado, porque suas conseqüências nunca são mencionadas, embora as evidências científicas tenham demonstrado o efeito adverso de deixá-los chorar por anos. Eles têm medo de serem controlados e manipulados, porque as informações que nos foram dadas são contraditórias.
Parece que o amor e a atenção tornaram pessoas más e manipuladoras, quando é o contrário, não atendê-las é quando elas as manipulam.
Isso causa trauma para deixar você chorar?
Sim. Não estamos falando de uma época em que estamos no banheiro ou na cozinha, estamos falando de algo contínuo e sistemático.
E punir ou bater uma bochecha?
O mesmo, porque a mensagem é que você não vale a pena, eu não respeito você, você não é respeitável. Se você deseja obter algo, deve fazê-lo dessa maneira.
O que é um trauma de apego?
Isso é o que chamamos de lesão ou dano emocional entre o bebê e sua figura de apego, seja por perda ou por não ter estabelecido um apego seguro. É a base onde muitos distúrbios psicológicos são formados, embora não apenas o apego seja o determinante absoluto, mas também o solo onde a planta cresce.
O medo de que algo ruim aconteça com nosso filho pode impedir-nos de deixá-lo crescer?
A expressão seria que o medo mostra a ele que o mundo não é seguro, é crescer em um mundo que não é seguro e que é necessário estar sempre alerta para sobreviver. Crescer crescerá, mas com insegurança, e essa insegurança faria você não tentar, não aprender. Perdendo oportunidades maravilhosas.
Sou mãe temerosa há anos e culpo-o pelo trauma de uma gravidez e parto muito traumáticos, nos quais pensei que meu filho poderia morrer. Eu tive dificuldade em estar ciente disso e superá-lo, entendendo-o como parte da minha vida e aprendendo com ele. Como perceber que estamos transmitindo nossos medos?
Observando a nós mesmos, como reagimos quando nossos filhos choram ou se apaixonam. Também observamos nossos filhos, como eles enfrentam novas situações, se eles podem se acalmar, ou custa, se eles precisam constantemente de nossa presença além de 3-4 anos, se são indiferentes ao afeto positivo ou à nossa presença.
Embora você tenha que olhar para tudo como um todo.
A prevenção é essencial, certo Cristina?
Sempre. É por isso que sempre exorto as mães ou as mulheres grávidas a terem informações baseadas em evidências, o que nada mais é do que confirmar o que as mães sentem. Embora às vezes seja complicado porque estamos muito contaminados com preconceitos e informações ruins.
Que conselho você daria a uma mulher para que ela possa estabelecer um vínculo seguro com seu filho?
Deixe que ele siga seu instinto, ouça e ouça seus sentimentos. Se a demanda ou o choro do seu bebê ultrapassar você, peça ajuda ao seu ambiente ou em nível profissional. Cerque-se de outras mães ou pessoas que lhe dão apoio e segurança.
Que seu bebê sempre tenha motivos para chorar e que o atenda, que os bebês não sejam mimados ao tomá-los em seus braços, eles estragarão quando você não os tomar.
E para superar um parto traumático?
Procure ajuda profissional. Traumas não desaparecem por mágica. Na terapia psicológica, uma mulher pode reformular o que aconteceu, temos ferramentas poderosas para processá-lo, podemos encontrar paz, poder ouvir sobre nascimentos sem sentir muita dor no peito, ver o nascimento como parte de sua vida, a partir do qual ela aprendeu e cresceu.
Ser capaz de parar de parecer o culpado, mas como parte de todas as circunstâncias que ocorreram, ser capaz de enfrentar outra gravidez e parto sem medo, ou ser capaz de ajudar outras mulheres a encontrar o caminho da paz e da sabedoria daqueles que têm seus filhos. Em harmonia.
E no caso de perdas gestacionais?
As perdas gestacionais são geralmente um evento traumático, desde que você não esteja recebendo o apoio social necessário. Estamos vendo que aqueles casais que têm apoio no centro de saúde e em seu ambiente, que valida suas emoções, que os acompanha sem julgá-los ou forçá-los, têm um duelo mais "doce", embora dói ter perdido um bebê antes de dar a ele o bem vindo Em muitos casos, é necessário acompanhamento cuidadoso, seja de um grupo de ajuda mútua que tenha feito um tour de duelo anterior ou de um especialista profissional em luto. Às vezes, uma perda pode afetar o vínculo com os seguintes filhos e filhas, por todo o medo durante a gravidez, pela lealdade à qual ele deixou, pelo medo de que algo lhe aconteça. A morte nos deixa sem sentimento de segurança, desarmados e pode causar controle e intrusão excessivos.
Atualmente, existem livros dedicados ao tema de perdas gestacionais, associações e espaços especializados e profissionais especializados a quem recorrer. Eles têm várias possibilidades, eu mostraria a eles para escolher uma, várias ou todas.
Acabamos aqui, muito gratos pelo tempo que ela dedicou a nós, embora, na verdade, continuássemos conversando com Cristina sobre muitas coisas sobre as emoções de mães e filhos. Devo dizer que posso entrevistar e conhecer melhor pessoas como a psicóloga Cristina Silvente Eles tornam meu trabalho em bebês e mais algo maravilhoso que me permite continuar crescendo e aprendendo. Espero que isso aconteça com os nossos leitores da mesma forma.
