O peso da gravidez é uma das dores de cabeça de toda mulher grávida, em grande parte, devido à excessiva perseguição realizada por alguns profissionais de saúde. A questão se torna tão importante às vezes que existem mães que ficam obcecadas de tal maneira que praticamente fazem dieta durante a gravidez.
Isso é um erro, porque as mulheres grávidas devem seguir uma dieta equilibrada que atenda às suas necessidades calóricas (o mesmo que as mulheres não grávidas).
Para confirmar isso, foi recentemente apresentado um estudo realizado com primatas (não é ético realizar estudos desse tipo com mulheres grávidas) que mostra que Comer menos no início da gravidez pode afetar o desenvolvimento cerebral dos bebês.
O estudo foi realizado na Universidade do Texas, em San Antonio (EUA) e foi publicado na revista "Proceedings of the National Academy of Sciences". Nele, os pesquisadores descobriram que há uma menor formação de conexões entre células, divisões celulares e uma quantidade menor de fatores de crescimento nos fetos das mães que recebem uma dieta reduzida na primeira metade da gravidez.
Esses resultados podem ser extrapolados para mulheres humanas porque as fases do desenvolvimento do cérebro de primatas são muito semelhantes às dos fetos humanos.
Dois grupos de mães babuínas foram comparados para o estudo. As mães de uma delas comeram o que queriam durante a primeira metade da gravidez, enquanto os do outro grupo comeram 30% menos, uma redução muito semelhante ao que muitas mães grávidas fazem nos Estados Unidos.
Como comentam os autores do estudo:
Essa é uma janela de tempo crítica na qual muitos neurônios nascem, além das células de suporte do cérebro. Descobrimos a desregulação de centenas de genes, indicando que a nutrição desempenha um papel importante durante o desenvolvimento fetal, regulando as máquinas celulares básicas.
O estudo confirma mais uma vez algo que é mais do que óbvio: precisamos de uma dieta equilibrada e suficiente para que nosso corpo funcione corretamente com atenção especial no momento da gravidez, quando uma dieta insuficiente pode causar, na ausência de alimentos, gordura acumulada da mãe, com menor qualidade nutricional e com algumas toxinas liberadas no referido processo.
