A OMS alertou. O geração de nossos filhos poderia ser o primeiro em muito tempo com uma expectativa de vida menor que a nossa.
O normal seria o oposto: cada geração vive mais que a anterior, no entanto, as altas taxas de sobrepeso e obesidade infantil podem ser responsáveis por isso não acontecer.
No mundo, 43 milhões de crianças em idade pré-escolar estão acima do peso ou obesas, o que é dito em breve. Isso implica que, no futuro, haverá mais pessoas com doenças derivadas da obesidade, como diabetes, pressão alta, problemas de fertilidade, colesterol e triglicerídeos e até mesmo com alguns tipos de câncer.
Mas reverter a situação é possível. Está em nossas mãos e é nossa responsabilidade, como pais, tentar impedir que a obesidade encurte a vida de nossos filhos, combatendo-a agora.
Aumentar a conscientização entre famílias, crianças e a indústria de alimentos é essencial para garantir que a epidemia de obesidade não avance.
A mudança deve começar em casa, modificando os hábitos alimentares, incentivando o exercício como uma atividade familiar, evitando o estilo de vida sedentário e erradicando hábitos prejudiciais, como assistir a televisão em excesso ou não compartilhar a mesa com as crianças.
Mas, além de boa comida e exercícios frequentes, o mais importante é se comunicar mais com nossos filhos, ouvi-los, brincar com eles e prestar mais atenção a eles. Assim, contribuiremos para preencher um vazio que não tentará preencher com comida ou consumismo excessivo.
O aviso da OMS de que a geração atual de filhos pode ter uma expectativa de vida menor do que seus pais é preocupante. Devemos estar atentos e agir em conformidade o quanto antes com a saúde de nossos filhos.
