Chegou o terceiro trimestre, quando o volume uterino e de varejo é notável, Cólicas inglesas são comuns em mulheres grávidas. Possivelmente, os ingleses, como as pernas, ressentem-se da pressão exercida pelo útero nos vasos sanguíneos que transportam o sangue das pernas para o coração e nos nervos que comunicam o tronco com as pernas.
Normalmente, essas cãibras ocorrem quando estamos em pé ou andando, e são muito dolorosas. É conveniente sentar e relaxar a área para que a cãibra pare. Também podemos tentar relaxar a cãibra massageando suavemente os músculos ou aplicando um pano quente.
Também é bom exercitar-se moderadamente para que os músculos não sejam letárgicos, além de manter uma boa hidratação. E você não precisa acumular muita fadiga.
Além disso, para que o bebê passe pela pelve com mais facilidade, nosso corpo produz um hormônio chamado relaxina, que amolece os ligamentos pélvicos. Como resultado, essas articulações se movem mais durante a gravidez, o que poderia contribuir para a dor em inglês.
As cãibras em inglês Eles geralmente desaparecem sem tratamento médico, mas podem ser um sinal de um problema mais sério. Teremos que ir ao especialista se a dor for frequente e intensa ou se notarmos vermelhidão, calor, inchaço ou desconforto no inglês ou nas pernas.
