Em bebês e crianças, há medos que os adultos descobrem com espanto ou preocupação, diferentes medos de intensidade e manifestação variadas pelos quais todos passam e que devemos ver como um estágio natural para o qual só podemos oferecer nosso apoio e companhia. para ajudá-los a superá-los.
O medo é um estado natural de alerta, um tipo de radar que os alerta e protege contra algo que os mais pequenos capturam como perigoso. Quando enfrentamos estímulos (situações, objetos e pensamentos) que envolvem perigo ou ameaça, o medo é ativado e a resposta instintiva é uma fuga; portanto, faz parte do nosso instinto de sobrevivência e do desenvolvimento evolutivo do ser humano. O medo só é negativo se se tornar patológico, uma fobia ou se deriva de um evento traumático.
Nós, adultos, é claro, também sofrem medos, mas temos recursos para detê-los e evitá-los, algo que falta a bebês e crianças. Nós, adultos, podemos racionalizar e perceber que o medo é infundado ou que podemos começar um processo de enfrentar gradualmente o medo por nós mesmos, mas não pelas crianças. Eles podem ter diversos medos, sempre porque percebem algum perigo, mesmo para algo desconhecido.
São medos muito frequentes de escuridão, lugares, objetos ou pessoas desconhecidas, bonecas, água, certos animais, médicos, sons altos, separação, escola, seres imaginários ...
Nos primeiros meses de vida Os bebês não respondem com cautela ou cautela a novos estímulos, mas respondem com gritos, choros ou tremores, alertando a mãe para proteção quando ela está com fome, com dor, frio.
O mais próximo a temer seria quando eles recebessem estímulos violentos, como barulhos altos (instrumentos, foguetes, motores ...), ou se sentissem que perdiam o apoio, a proteção ou a companhia de seus entes queridos. É uma reação de adaptação, pois ajuda a sobreviver ao que você percebe como possíveis perigos.
Lembro-me de que meu bebê, por exemplo, tinha medo de ouvir o som do espremedor ou da batedeira, e é comum em muitos pequenos esses medos de sons e até novos brinquedos ou formas ao seu redor. Com o tempo, eles percebem que não há perigo e se acostumam a esses sons ou objetos, considerando-os "familiares", embora possam continuar a se assustar com o desconhecido.
Quando eles são um pouco mais velhos, as manifestações do medo são diferentes em cada criançaExistem diferentes tipos de estratégias de comportamento que variam de imobilidade total a ataques de pânico com fuga desesperada da fonte do perigo. As manifestações fisiológicas mais comuns são: aceleração do ritmo cardíaco, sudorese, tensão muscular, garganta e boca secas, náusea, tremor ... A intensidade dessas manifestações é consistente com a intensidade da sensação de medo e apenas em casos extremos Essas reações fisiológicas naturais do organismo (ao descarregar adrenalina) podem ser perigosas.
Portanto, os medos são naturais e universais, e geralmente são passageiros, embora mudem e evoluam na mesma pessoa e possam ser superados. Como pais devemos promover a prevenção e superação de medos, bem como comportamento prudente em situações perigosas. E embora os medos da infância façam parte de um processo de crescimento, eles também podem ser sinais de alerta, portanto você não deve minimizá-los e, antes de novas manifestações, pensar se eles derivam de novas circunstâncias na vida das crianças (separação de pais, escola ...)
Os adultos devem acalmar os medos da infância, acompanhar e saber ouvir nossos filhos, falar com calma, ritmos e movimentos de lazer, sentir nossa proximidade e contato físico e explicar a natureza de seus medos ... Aproxime-os do estímulo estimulante do medo progressivamente e sempre em um ambiente de bem-estar infantil dará lugar à superação de medos. Pelo menos para crianças.
