Quando se trata de evitar a morte súbita do bebê, é melhor que o bebê durma do lado dele ou de costas?

A Síndrome da Morte Súbita Infantil é um dos grandes medos dos pais que acabaram de ter, porque não há nada mais horrível do que deixá-lo dormir e acordar para perceber que seu bebê morreu, sem saber por que ou como, e pensando que talvez você pudesse ter evitado de alguma forma.

Todos nós sabemos (ou quase todos eles, porque há pais que colocam os bebês para dormir na posição errada) que os bebês devem ser impedidos de dormir de bruços, porque o risco de morte súbita é muito maior agora: É melhor dormir ao seu lado ou melhor dormir de costas, mas com a cabeça inclinada?

Dormir de lado é melhor do que dormir de bruços

Por muitos anos, nossas mães foram instruídas a dormir de barriga para baixo, porque sentiram que respiraríamos melhor e que, em caso de regurgitação, estaríamos mais seguros assim. Em 1992, decidiu-se modificar a recomendação, pois os resultados não eram os esperados e o oposto começou a ser recomendado: evite a posição do bebê de bruços, ou seja, evite colocá-los de cabeça para baixo.

Estudos atuais mostram que colocar o bebê para dormir ao lado dele é cinco ou mais vezes mais seguro do que colocá-lo para dormir de bruços, portanto, em muitos hospitais, eles os dormem dessa maneira e recomenda-se aos pais que o façam em casa. Muitos dos pais que vejo na consulta, de fato, me dizem o que disseram no hospital, que o ideal é que os bebês durmam do lado deles.

Mas dormir ao seu lado é menos seguro do que dormir de costas

Portanto, o ideal seria que os bebês dormissem de lado, se não porque dormir de costas é duas vezes mais seguro do que dormir do seu lado (e consequentemente, dez vezes mais seguro do que dormir de bruços). Nesse sentido, o ideal, se o bebê cria um pouco de leite (regurgitação), é que cabeça lateralmente, que costuma ser assim porque dormem sem travesseiro e porque não têm muita força no pescoço, a cabeça cai.

Em resumo, o mais aconselhável para evitar a morte súbita é O bebê dorme de costas e com a cabeça inclinada. E para enrolar o enrolamento e evitar a plagiocefalia, que a posição da cabeça (para a direita e para a esquerda) seja mais ou menos eqüitativa no tempo, porque se mais tempo passar de um lado, ocorrerão assimetrias.