"Mãe, eu não quero que você se torne velhinha". Com essa frase, acompanhada de um mau humor, minha filha de quatro anos me surpreendeu há alguns dias e confesso que não sabia o que dizer. Ele nunca havia expressado esse medo para mim, mas, a julgar pela voz trêmula e pelos olhos vidrados, o assunto da velhice o preocupava muito.
Conversamos com Elena Frisuelos, psicoterapeuta, conselheira familiar e especialista em psicologia psicossomática, sobre como as crianças vivem e percebem a velhicee o que podemos fazer para ajudá-los se eles expressarem medos ou dúvidas sobre esse processo natural da vida.
Por que algumas crianças percebem a velhice como algo negativo?
A velhice é um processo da vida que inevitavelmente acaba ligando para a morte, porque pela lei natural quem morre primeiro é o povo mais velho.
Como eles são pequenos, as crianças estão cientes dessa associação, porque tiveram que viver a morte de um avô ou de uma pessoa idosa ou porque usamos a velhice em algum momento como desculpa para explicar a morte (por exemplo, dizendo a eles que "o animal morreu porque ela era muito velha ").
Mas além dessa associação real e lógica, a psicóloga Elena Frisuelos nos faz uma reflexão interessante, e é a maneira pela qual nós, como adultos, vivemos a velhice e a transmitimos aos nossos filhos desde a mais tenra infância.
"As crianças assistem anúncios antirrugas na TV, nos vêem reclamando de cabelos grisalhos, veem seus avós reclamando de suas doenças ou ouvem frases como essa", infelizmente! com o que tenho sido quando jovem! "," quão feia a velhice é! "," quem vai pegar a sua idade! "..."Vivemos em uma sociedade onde, em geral, a velhice é uma desvantagem ou é tratado como algo negativo. Portanto, embora não tenham consciência disso, ouvem, percebem e veem certas atitudes e comportamentos nossos que carregam esta mensagem "
Além disso, Elena pede que refletamos também sobre os objetos usados que temos em casa e o tratamento que damos a eles:
"O cultura do novo nos faz substituir continuamente objetos usados, embora em muitos casos eles continuem cumprindo sua função corretamente. No entanto, consideramos que "eles já são velhos demais" e que precisam ser substituídos por esse novo modelo que entrou no mercado. Isso acontece, por exemplo, com tecnologia, roupas e calçados, decoração ... As crianças percebem que o velho ou o velho não têm mais valor suficiente e devem ser renovados "
Logicamente, a criança não faz essa reflexão como tal, nem nós, como adultos, provavelmente também fazemos. Porém, Com nossas ações e palavras, estamos transmitindo uma série de mensagens o que o faz ver a velhice como algo negativo a evitar ou camuflar. Portanto, é lógico que o sujeito e não queira que as pessoas mais importantes de sua vida (seus pais) envelhecam.
Diretrizes para falar sobre a velhice com crianças
O psicólogo nos aconselha que, quando nosso filho jovem nos pergunta sobre a velhice ou expressa medo de que seus pais envelhecam, não vamos subestimar suas preocupações ou preocupações, e abordamos esse problema como qualquer outro que levantamos.
Estas são suas dicas para falar sobre a velhice e tratar o medo que algumas crianças causam:
Fale naturalmente
Esta é a primeira recomendação de Elena: "O envelhecimento é algo natural e outro estágio da vida. E, portanto, devemos transmiti-lo às crianças". Além disso, especialistas insistem em importância de cuidar da nossa língua quando conversamos com eles e adaptamos nossas palavras, expressões e definições à sua idade e compreensão.
Explique a passagem do tempo
A concepção que as crianças têm sobre a passagem do tempo não é a que nós, adultos, temos, por isso pode ser muito difícil explicá-la com palavras, principalmente se forem muito pequenas.
Por isso, é aconselhável contar com material didático para explicar como os anos passam e fazê-los ver que o processo de envelhecimento não acontece da noite para o dia. Isso lhes dará paz de espírito e confiança.
Valorize a velhice e respeite os mais velhos
Em algumas culturas, os idosos são pessoas reverenciadas por todos os membros da família, pela sabedoria que transmitem e pelo que representam. No entanto, estudos também alertam que preconceitos, estereótipos e até discriminação contra os idosos são sentimentos que se manifestam desde muito jovens.
O fato de que nossos filhos passar tempo com seus avós é muito benéfico para eleSim, ajuda-os a melhorar sua percepção em relação ao idoso e a evitar o aparecimento de preconceitos relacionados à velhice.
E se, por qualquer circunstância, as crianças não pudessem desfrutar dos avós, é dever dos pais ensiná-los a respeitar os idosos, ajudá-los no que estiver em suas mãos e fazê-los entender as necessidades dessa fase da vida.
Valorize seus sentimentos.
Adultos às vezes tendemos a menosprezar os sentimentos das crianças, subestimando-os com frases do estilo "Nada acontece!" ou "Não se preocupe com essa bobagem". Mas, para eles, isso acontece, e é importante ajudá-los a expressar suas emoções, gerenciá-las de maneira saudável e fazê-las ver que nos importamos.
Inverta o processo
Como em qualquer outra situação na vida que possamos ter com nossos filhos, Elena nos aconselha a reverter o processo e mostrar a eles a parte mais positiva do problema em questão.
"Não se trata de mentir para eles, e dizer a eles que envelhecer é a melhor coisa do mundo, porque provavelmente não veem dessa maneira por causa de tudo o que explicamos antes. Não há dúvida de que a velhice tem uma parte negativa que implica um desgaste do corpo, mas também implica muitas coisas positivas, como maior conhecimento, maior experiência, mais tempo livre ... Vamos enfatizar o positivo sem negar a realidade "
"Da mesma forma, e embora a velhice envolva o desgaste do corpo, também é importante mostrar às crianças a importância de cuidar dele e garantir nossa saúde durante toda a vida, para enfrentar a velhice nas melhores condições"
Vamos fazer uma reflexão pessoal
Mas provavelmente nenhuma dessas dicas ajudará nossos filhos a temer, se não mudamos nossa própria percepção e tratamento da velhice. Como já explicamos em muitas outras ocasiões, as crianças são esponjas que absorvem tudo e nós somos seus melhores modelos.
"Portanto, é importante fazer um exercício de reflexão para ver como vivemos a passagem do tempo, como enfrentamos nosso próprio processo de envelhecimento e como tratamos a velhice das pessoas ao nosso redor", conclui o psicólogo."Se conversarmos com nossos filhos sobre a velhice, prestando atenção à nossa maneira de nos comunicar, tratando o assunto naturalmente e tentando mostrar o lado positivo, mas no final da conversa, pintaremos rapidamente cabelos grisalhos ou lamentaremos"! Quantos anos eu tenho, quantas doenças tenho! ", Daremos aos nossos filhos uma mensagem contraditória"
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