Uma das lembranças mais desagradáveis que uma criança pode ter é ter ouvido ou testemunhado brigas entre pai e mãe. As pessoas que estão lá para proteger e cuidar de você estão subitamente atacando e conversando com os gritos. Você pode imaginar como uma criança pode se sentir sobre isso? Ele se sente desamparado e assustado, normal.
E não se trata apenas de fazer com que eles se divirtam, vai muito além. Discussões entre pais deixam marca nos filhos. Não apenas machuca vê-los lutar e dizer coisas feias, mas também Pais brigando prejudicam a capacidade dos filhos de reconhecer e regular suas próprias emoções.
As brigas entre pais deixam sua marca nos filhos
De acordo com um estudo da Escola Steinhardt de Cultura, Educação e Desenvolvimento Humano da Universidade de Nova York, e publicado na revista científica Desenvolvimento e Psicopatologia, agressão entre os pais molda negativamente a resposta emocional das crianças. A exposição à agressão verbal e física entre os pais altera a capacidade da criança de identificar e controlar suas emoções.
Os pesquisadores avaliaram 1.025 crianças e suas famílias durante uma série de visitas domiciliares desde o momento em que a criança tinha dois meses a quase cinco anos de idade. Vários questionários foram feitos aos pais e determinadas tarefas foram dadas aos pais e filhos com o objetivo de medir o nível de caos familiar.
Após 58 meses, os pesquisadores mediram a capacidade das crianças de reconhecer e identificar emoções corretamente e descobriram que uma maior exposição à agressão física entre os pais estava associada a uma maior dificuldade das crianças em identificar emoções.
Quanto maior a exposição à agressão, maior a dificuldade das crianças em regular sua emoções próprias de tristeza, abandono e medo, que as colocam em maior risco de apresentar sintomas de ansiedade e depressão posteriormente.
Veja discutir pais afeta a capacidade da criança de gerenciar suas emoções E já sabemos que o desenvolvimento da inteligência emocional, para identificar e expressar o que sentimos, é essencial para a vida.
Mas quem nunca discutiu?
Provavelmente todos os pais já discutiram, é normal. E mesmo se tentarmos nos controlar ou fazê-lo em particular por não ferir nossos filhos, muitas vezes somos incapazes de parar o momento.
Mas vamos nos colocar por um minuto no lugar da criança que se sente ameaçada. As brigas entre pais afetam muito os filhos, o que para nós pode ser apenas uma troca acalorada de opiniões, eles podem vê-lo como uma catástrofe. As crianças fantasiam, podem tirar conclusões erradas e se sentirem ainda mais confusas. O que acontecerá agora se pai e mãe brigarem? Eles vão se separar? O que vai acontecer comigo? Eles podem até se sentir culpados se discutirem algo relacionado a eles.
Quem entre vocês não sentiu um nó no estômago quando, no meio de uma discussão, seu filho lhe diz com um rosto assustador, "Por favor, não discuta mais"? E você percebe o erro.
Embora haja quem acredite que discutir na frente das crianças não seja algo que deva ser sempre evitado, porque pode ensiná-las a administrar conflitos, uma coisa é uma discussão, uma troca de opiniões e outra muito diferente para atacar ou insultar.
Depois da tempestade, tranquilize-os
Embora possamos, em algum momento, ficar fora de controle e brigar com nosso parceiro na frente das crianças, é importante então tranquilize-os.
A comunicação com nossos filhos é o recurso mais valioso que temos. Portanto, se foi uma discussão passageira, podemos explicar com calma que às vezes pai e mãe ficam com raiva, mas isso não significa que eles parem de amá-lo ou amá-lo. Desculpar-se pelo mau momento não faria mal.
Se a situação em casa já é caótica e as discussões se tornaram uma moeda comum, talvez seja conveniente procurar a ajuda de um especialista, para o bem da família e, acima de tudo, para o das crianças.
