Aromaterapia pode diminuir a depressão pós-parto

A depressão pós-parto afeta aproximadamente 65% das mulheres em maior ou menor grau e tem sido estudada desde 1960. Uma das terapias estudadas recentemente para apaziguar ou prevenir esse transtorno de humor é a aromaterapia.

Um estudo recente mostrou que a combinação de aromaterapia e massagem com fragrâncias naturais, é eficaz para prevenir distúrbios psicológicos associados à gravidez e pós-parto.

O homeopata Edward Bach descobriu os benefícios das essências aromáticas naturais que as plantas fornecem nos tratamentos de distúrbios emocionais, mentais e emocionais. Ultimamente, essa terapia tem experimentado uma grande demanda ao reconhecer que é uma medicina alternativa que não substitui as terapias convencionais. Segundo estudos, banhos com essências naturais reduzem a fadiga, a dor, aceleram a cicatrização de feridas como episiotomia, incisão do períneo, etc. Além disso, massagens com fragrâncias naturais também trazem muitos benefícios para as mães recentes. Estes são feitos por especialistas que usam uma mistura de Neroli (óleo natural derivado de laranja amarga) e lavanda. As mulheres que receberam essas massagens afirmam ter experimentado um aumento na vitalidade e os sintomas associados ao pós-parto diminuíram.

Os resultados ainda são inconclusivos, mas parece que a aromaterapia não tem efeitos colaterais e pode ser uma terapia que ajuda as mães após o parto.