A química das emoções (ou por que você precisa aumentar com amor e respeito)

Embora muitas pessoas não acreditem nisso, ainda somos animais. E embora nós, adultos, tenhamos desenvolvido um raciocínio e uma inteligência que nos diferencia cada vez mais deles (a maioria, é claro), nossos bebês humanos nascem sendo autênticos "filhotes" cuja dependência é, de fato, muito maior que a da maioria dos outros animais.

O que quero dizer com isto? Que, embora muitos adultos pensem que nossos bebês não precisam mais que continuemos a tratá-los como animais, porque esperam deles comportamentos e habilidades que não possuem (que se acalmam sozinhos, que não choramingam porque é um sinal, dizem, que estão nos manipulando) , etc.), muitos outros estão claros de que, nesse sentido, precisamos aprender muito com outras espécies, que sabem instintivamente que seus jovens precisam de muito contato físico para que cresçam com confiança em si mesmos.

E o que uma coisa tem a ver com outra? Muito, porque os hormônios que os bebês secretam são muito diferentes, dependendo dos cuidados que recebem. É por isso que falamos sobre a química das emoçõesou de por que você tem que criar bebês com amor e respeito.

Os animais sabem ...

Quanto mais contato eles tiverem com a mãe, maior será a segurança com que os filhos crescem e, consequentemente, maior a coragem. Assim, quanto mais perto ela estiver, menos medrosos serão os filhotes, mais capaz a mãe se sente em cuidar deles, mais calmo em seu relacionamento e mais calmos os filhos.

Em bebês e mais Por que não é possível estragar um bebê

Se extrapolamos isso para nossos bebês, os resultados são semelhantes (ou pelo menos é o que dizem os psicólogos de Harvard), e tudo tem uma explicação química: os cérebros dos bebês secretam hormônios diferentes, dependendo do ambiente em que vivem.

Se a ocitocina predomina

Dizem que A ocitocina é o hormônio do amor porque é aquele que é secretado quando nos apaixonamos, quando estamos bem com alguém, quando estamos confortáveis, quando vamos fazer amor mesmo ... e é o que os cérebros dos bebês secretam quando se sentem confortáveis ​​com o cuidador.

Os bebês se comunicam com os pais chorando ou com calma, algo que poderíamos traduzir por "Não" ou "Sim". Com o choro Eles estão nos dizendo "não", que algo está errado, e calmamente eles dizem "sim", então estamos indo bem. Assim, se, quando um bebê chora, os pais agem em busca de conforto, proporcionando tranquilidade, contenção, amor e tranquilidade, o bebê altera os hormônios do estresse pelos hormônios da calma e tranquilidade: ocitocina e opioides.

Nesse ponto, quando os bebês crescem se sentindo seguros, com pais calmos que também lhes dão essa calma, as crianças ficam menos temerosas e mais ousadas quando se trata de explorar, aproveitar os momentos, ansiosos para aprender e quando momento de relacionam-se também com outras crianças e pessoas. Além disso, eles também serão mais capazes de enfrentar as diferentes situações complexas ou os desafios que a vida os coloca ao longo do caminho.

Em bebês e mais, abrace seu filho todos os dias: nove benefícios de abraçar crianças

Se o cortisol predomina

O hormônio do estresse é o cortisol. Esse hormônio tem a missão de alertar o cérebro do bebê, em uma situação de ameaça, para avaliar se deve fugir de situações ou lutar contra elas (mesmo que não seja capaz de ser um bebê). Um estilo parental no qual os momentos nos braços são limitados, o bebê chora sem encontrar conforto e até recebe gritos ou caretas de repugnância fará com que o cérebro do bebê mantenha sempre altos níveis de cortisol, e que a criança sempre se sente ameaçada.

São bebês que crescem pensando que o mundo em que vivem é um lugar hostil e que estão em perigo relativo o tempo todo. Assim, eles se tornam crianças mais medrosas, desconfiadas e assustadoras; Crianças que têm menos autoconfiança e enfrentam a mesma situação, onde algumas não veem maior problema ou risco, elas podem perceber o contrário.

Ou seja, são crianças que podem encontrar pessoas, comportamentos, eventos etc., ameaçando outras crianças mais calmas e seguras assim que são afetadas.

Quando as crianças crescem ...

Acontece que essas crianças, aquelas que crescem com a predominância de ocitocina e as que crescem com a predominância de cortisol, tornam-se adolescentes e depois adultos. É claro que, no final, eles serão a soma de todas as experiências que os fizeram chegar onde estão e que o ambiente escolar, as amizades etc. também terão muito a dizer.

Mas sabe-se que o estresse infantil é um indicador de certos transtornos mentais na idade adulta, e há muitos que atingem esse período, até a idade adulta, mesmo arrastando esse estado de alerta, de desconfiança em outras pessoas e de desconfiança em si mesmos ... prisioneiros demais de sua zona de conforto, vivendo simplesmente à deriva dos acontecimentos, sem serem parte ativa do medo de sofrer novamente.

Em bebês e mais Dois minutos para ignorar seu bebê de seis meses é suficiente para estressá-lo

É por isso que queremos que nossos filhos cresçam felizes e sentindo-se amado e respeitado. E que esses abraços e essa contenção também surgem mesmo quando eles são mais velhos, quando algo os ultrapassa e choram e temos duas opções: diga a eles para superá-lo, que não é tanto e que se espalhem, ou ajudá-los a recuperar a calma com um abraço, amor e diálogo próximo que ajudá-los a ver os problemas de outra perspectivae desenvolver soluções.

Que não, não estamos falando a qualquer momento para viver suas vidas e evitar todos os males, mas para ensiná-los a viver suas próprias vidas diante do que vem com segurança, firmeza e autoconfiança. E isso, dizem os especialistas, é alcançado com amor, respeito e amor. E não como nossos pais e avós acreditavam, eles pensavam que deveriam nos deixar chorar para nos fortalecer.

Fotos | iStock
Em bebês e mais | O cérebro do bebê, Como ajudar o desenvolvimento do cérebro do bebê?, Documentário: O cérebro do bebê por Eduardo Punset (parte três)