As redes sociais podem ser grandes aliadas quando somos mães. Podemos usá-los para encontrar e nos conectar com outras mães como nós, inspirar-nos para a próxima festa infantil ou ler várias dicas sobre a maternidade.
No entanto, também elas podem afetar a maneira como sentimos sobre nossa atuação como mães e nos fazer sentir inseguros.
Um estudo recente foi dedicado ao monitoramento de novos pais durante a transição da gravidez para o primeiro ano de vida dos filhos. As mães e pais que participaram do estudo foram questionados sobre o uso do Facebook e de outras redes sociais durante os primeiros meses como pais.
Embora as mesmas perguntas tenham sido feitas às mães e pais, rapidamente se descobriu que foram eles que passaram mais tempo nas redes sociais e que Eles são os principais responsáveis por postar fotos de seus filhos.
PublicidadeUma de suas primeiras descobertas foi que mães que se importavam mais porque outras validavam seu trabalho como mães e que esperavam que fossem "mães perfeitas" eram mais ativas no Facebook. Verificou-se que eles eles mostraram reações emocionais mais fortes quando as fotos de seus filhos receberam mais ou menos "curtidas" e comentários do que eles esperavam.
Eles então concentraram o estudo para investigar se havia uma relação entre o Facebook e sintomas de depressão elevados durante os primeiros quatro meses como mães. Os resultados mostraram que quanto maior o uso das redes sociais, indiretamente aumentavam os sintomas de depressão das mães buscando a aceitação de outras. Também foi constatado que a atividade no Facebook estava relacionada com altos níveis de estresse em novas mães sobre seu desempenho materno.
Isso é muito importante porque a maioria de nós pode cair na comparação. Devemos lembrar que a maternidade não é tão vista nas redes sociais, que o que vemos é apenas parte do dia das mães. Um dia em que talvez, além dessa bela foto, houvesse birras, lágrimas, talvez até estresse e muitas outras coisas.
As redes sociais nos estabelecem expectativas muito altas e isso pode nos fazer sentir inseguros como mães ou pais. Mas tenha sempre em mente que O que realmente importa é que nossos filhos e nós somos felizes, e que nosso trabalho como pais não precisa da validação de pessoas que talvez nem nos conheçam..
