Quando oferecemos a você o guia de alimentação complementar completo, há alguns meses, explicamos que as recomendações para começar a alimentar os bebês dizem que o melhor momento é de 6 meses.
Alguns guias falam dos quatro meses como a idade a partir da qual os bebês já podem começar a comer, mas como essa recomendação colide frontalmente com a de amamentar até seis meses exclusivamente, o que eles estão tentando impor são os seis meses como um momento ideal para começar a dar-lhes outros alimentos além do leite.
Apesar disso, apesar do fato de que a alimentação complementar deve começar aos 6 meses (ou 4 meses, se permitirmos o que alguns guias dizem) Há muitos bebês que começam a comer cedo. E eu não falo antes de 6 meses, também, mas isso muitos fazem isso antes de 4 meses, embora seja completamente desencorajado.
Por que a partir de 6 meses
Dizemos que o ideal é começar a alimentá-los aos 6 meses, porque é o momento em que eles conseguem ficar mais ou menos sentados, o momento em que são capazes de pegar as coisas à mão (comida) e levá-las ao boca e o momento em que certamente eles não têm o reflexo de extrusão, responsável por fazê-los cuspir tudo o que entra na boca e não é leite.
Além disso, como o leite materno é o alimento mais completo nutricionalmente existentee como isso também contribui defesas Para os bebês, não há razão para dar menos leite e mais comida antes dos seis meses. De fato, é melhor não.
Após 6 meses, aproveitando sua curiosidade, eles começam a dar comida para experimentar novos sabores, conhecer as texturas e gradualmente se acostumar com o que será sua comida pelo resto da vida (para que não haja pressa) , porque eles terão uma vida inteira para comer tudo).
Há bebês que comem antes dos 4 meses
Mesmo se falarmos de leite artificial, é recomendado há anos que a alimentação principal durante os primeiros 6 meses seja leite e, a partir de então, comece a suplementar o leite com outros alimentos.
No entanto, existem muitos bebês que começam antes dos 6 meses, e a realidade é que eles não são precisamente poucos. Como nos dizem no Consumer, um estudo publicado em Pediatria mostrou que das 1.500 mulheres pesquisadas, 40,4% deram comida aos filhos antes dos 4 meses. Ao analisar os números, eles viram que, quando as mulheres estavam amamentando, 24,3% o fizeram, e que quando deram leite artificial, 52,7% fizeram. Os que deram misto 50,2%.
Ao avaliar os números, limitando os seis meses, eles viram que 92,9% dos bebês já haviam comido algo antes do parto. Dado que 6 meses é considerado o momento ideal para começar, os pesquisadores concluíram que a maioria das famílias era "incorporadora precoce" da alimentação complementar.
Mas por que eles fazem isso?
Bem, principalmente porque décadas atrás era normal. Eu recomendei há 15 anos, quando trabalhei em pediatria por alguns meses, dar suco de laranja aos 3 meses de idade. Naquela época, era o que era recomendado no centro onde eu trabalhava e era o que todos dizíamos.
As avós dos bebês de hoje se lembram dele: "Eu dei a eles isso ou aquilo aos 3 meses" e eles sentem que, aos 4 meses, bebem apenas leite, estão desnutridos: "Querida, eu daria uma coisa para você, porque o que Vejo que ele está com fome "." Nessa idade, eu já lhe dei frutas e cereais, até carne "." Veja como ele olha para nós comendo, e você vem para lhe dar apenas leite ".
E quando os bebês choram porque não têm outra maneira de comunicar suas necessidades, essa é a explicação mais plausível que encontram. Se eles são menores, são cólicas, se são mais velhos, os dentes, mas se estão na faixa de 4 a 7 meses, então deve estar com fome, precisam comer outras coisas, que estão entediadas de leite ou que desejam dar-lhes outra coisa, mesmo se os pediatras insistirem que só bebem leite.
Segundo o estudo, as mães que deram comida aos bebês antes dos 4 meses o fizeram porque:
- Meu bebê tinha idade suficiente (88,9%): é realmente o oposto. Eles ainda são pequenos.
- Meu filho parecia com fome (71,4%): mas é o mesmo que quando eles são menores, certo? Eles recebem seu leite e vão embora.
- Meu filho queria experimentar minha comida (66,8%): Com três meses é improvável. Pode-se entender que um bebê de cinco meses faz o gesto de pegar a comida, tentando se levantar, mas com três meses muitos ainda não começaram a direcionar a mão para o que lhes interessa.
- Eu queria alimentar meu filho com algo além de leite materno ou fórmula (64,8%): nada a acrescentar.
- Um médico ou outro profissional de saúde me aconselhou (55,5%): ou seja, mais da metade das mães recebeu um conselho errado de um médico ou profissional de saúde.
- Pensei em dormir mais durante a noite (46,4%): Nesse caso, não haveria centenas de livros, páginas e fóruns falando sobre o sonho das crianças. Eles seriam alimentados e organizados.
Então, o que foi dito, não se apresse para alimentá-los e, quando o fizer, aproveite sua curiosidade inata. Que provam, que pegam, que põem na boca, que tocam, que amassam, que mexem na boca, que cospem, que engolem e que, pouco a pouco, comem cada vez mais. Não os force a comer, porque a graça é que eles gostam de comer e que não se torna um momento de pressão, coerção e desconforto.
Fotos | Thinkstock
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