Isso nunca aconteceu comigo porque meus três filhos tomam um peito mínimo de até dois anos e, com exceção da médium, que tomam mamadeira alguns dias no hospital, prematuramente, os outros não o experimentaram e nunca preparei mamadeira. Mas eu tenho um amigo com quem falei alguns dias atrás que ele é meio zumbi porque acordar à noite para preparar garrafas o esgotou (e que ele apenas os prepara, que ela os entrega a ele ... se às vezes dermos penica)
Antes do comentário, decidi contar a ele um truque que ninguém havia lhe contado antes: "Rapaz, se for um problema prepará-los, deixe-os prontos antes que você durma". Ele me fez parecer surpreso, ele perguntou: "Isso pode ser feito?" e eu respondi que sim, e como fazê-lo. Assim que se você está cansado de preparar as garrafas à noite, ou se você acordar tão adormecido que há um risco de estar errado com a preparação, não perca esta entrada na qual explico como deixá-los prontos antes de ir para a cama.
O pó não é estéril
Aproveite esta oportunidade para comentar mais uma vez, porque isso vem à mente. O pó que chega nas latas de leite artificial não é estéril e, consequentemente, pode conter certos microorganismos como Cronobacter sakazakii ou Salmonella, capaz de produzir infecções leves a graves, especialmente em bebês recém-nascidos ou prematuros. Ele Cronobacter sakazakiiPor exemplo, pode causar infecções tão graves quanto meningite ou bacteremia (presença de bactérias no sangue), como você pode ver neste estudo.
Você pensará que "bem, isso com certeza só acontece em um lote específico", mas parece que não, porque alguns pesquisadores foram a 5 fábricas de leite artificial para ver até onde Cronobacter sakazakii Foi encontrado neles e das 298 amostras ambientais que coletaram, 32% continham o patógeno. Quanto disso acaba em leite em pó, não se sabe, mas que 1 em cada 3 amostras é positiva não é muito esperançosa.
Com isso, quero dizer, mais uma vez, que a água que usamos para preparar as garrafas deve ser fervida, não pela água, mas pelo pó, porque a 70ºC o risco é minimizado, porque a essa temperatura a água começa a eliminar esses microrganismos. Bem, para ser sincero, são necessários pouco mais de 20 minutos a mais de 70 ° C para a diminuição de Salmonella e de Cronobacter Sakazakii É notável, mas se você prepará-los como lhe direi, certamente o leite final será melhor do que se eles fossem preparados com a água à temperatura ambiente, sem aquecimento, como muitas pessoas fazem.
Como preparar as garrafas
Antes de dormir, sabendo que o bebê vai acordar duas ou três vezes, prepare duas ou três mamadeiras. Bem, você pode realmente se preparar mais porque a garrafa pode permanecer preparada na geladeira 24 horas. Mas você decide fazer três horas da noite e amanhã, se isso, você estará se preparando mais rapidamente (a proliferação de outras bactérias sempre será um pouco menor).
Digamos que seu bebê esteja bebendo 90 ml de leite por mamadeira. Como você vai fazer 3 garrafas, coloque 270 ml de água engarrafada (a priori é melhor que a torneira) em uma panela limpa e leve ao fogo até ferver. Uma vez é fervendo você sabe que é 100 ° C. Como a essa alta temperatura, é possível que o pó, ao entrar em contato, aglutine e endureça, formando uma mistura irregular e como essa temperatura pode ativar esporos bacterianos, o ideal é misturar a água com o pó a uma temperatura de entre 70 e 90ºC. Depois de ferver, aguarde 5 minutos para que a água atinja 90 ° C e passe-a da panela para as garrafas.
Caso você gaste mais tempo, acalme-se, você ainda está nessa janela de temperatura, a menos que 30 minutos tenham se passado. A água é então considerada abaixo de 70 ° C e não é mais útil. Ou seja, após a fervura, esperamos por 5 a 30 minutos (é melhor ficar perto de 5 a 30) e colocamos a água nas garrafas. Em seguida, jogamos os potes de pó apropriados em cada garrafa. No caso do exemplo, assim como os frascos de 90 ml, 3 vasos planos, um para cada 30 ml (ou como indicado pelo recipiente, olho).
Agite as garrafas para que a mistura ocorra e coloque na geladeira, que deve ficar abaixo de 5ºC. Dissemos que leva alguns minutos para que os dois microorganismos sejam eliminados. Pois esses minutos acontecem agora, no tempo em que os preparamos, misturamos e colocamos na geladeira. Dentro da geladeira, o resfriamento é mais rápido, é claro, mas se tivermos preparado as garrafas a 90 ° C, o tempo para eliminar patógenos também é muito menor (um 5-6 minutos) e ainda levará alguns minutos, na geladeira, para descer abaixo de 70ºC.
Quando a criança quer comer
Colocamos na geladeira e fomos dormir. Chega o momento em que o bebê quer comer. Então pegamos uma das garrafas e entregamos a ele. Frio? Bem, se você gosta de frio, vá em frente, você pode esfriar (pelo menos é o que a Academia Americana de Pediatria diz), mas geralmente é mais agradável ficar calmo, eu acho.
Você pega uma garrafa e a aquece, ou embaixo da torneira, com água quente correndo, o bem ao banheiro Maria. O microondas não é uma boa ideia, porque nem sempre aquece uniformemente e podemos queimar a boca da criança. Uma vez quente, colocamos algumas gotas na parte interna do antebraço e, quando percebemos que o leite está quente (não precisa estar quente), o aplicamos.
Com este sistema, economizaremos alguns minutos (com o tema de ferver a água e aguardar cinco minutos, o que fizemos antes de dormir e, portanto, não precisamos fazê-lo agora) e saberemos que você está tomando uma garrafa bem preparada.
Se este sistema não o convencer, você sempre poderá pule as recomendações, prepare-o com a água da garrafa em temperatura ambiente, que é muito mais rápida, agite o pó e vá embora. Você termina antes, mesmo se der uma mamadeira mal preparada com a qual seu filho tem mais risco de ingerir os microrganismos mencionados.
