Um estudo recentemente publicado na revista Pediatrics, conduzido pela equipe de Psicologia Pediátrica da Universidade da Virgínia Ocidental, deixou esta conclusão: amamentar não significa dormir menos.
Para realizá-lo, incluiu-se a análise de vários parâmetros: duração real do sono, número de despertares, duração da vigília noturna efetiva e avaliação subjetiva da qualidade do repouso das mães, avaliada também na qualidade de sono. seu descanso com escalas científicas que medem a capacidade e a concentração visual.
Não foram encontradas diferenças significativas entre os grupos diferenciados e foi determinado que amamentação, mamadeiras ou uso de aleitamento misto não tiveram influência real na qualidade e duração do sono das mães.
Muitas vezes, as mães cansadas dos despertares noturnos do bebê são tentadas a mudar para a amamentação artificial ou mista, na esperança de que com isso possam melhorar seu descanso. Mas este estudo indica que a amamentação não envolve dormir menos.
Minha experiência pessoal É claramente positivo a favor da amamentação, mas, como todas as experiências pessoais, pode servir apenas como testemunho e não como regra. Dei aleitamento materno misto por dois meses, dos quais o primeiro foi, à noite, exclusivamente com mamadeiras. Fiquei absolutamente arrasado, embora sem dúvida também tenha influenciado o fato de meu filho ser um bebê prematuro, com muitos problemas, não apenas para agarrar o peito, mas também para beber o leite da mamadeira. Conseguir uma amamentação exclusiva influenciou a qualidade do meu sono, sem ter que preparar nada à noite e ser capaz de colocá-lo no meu peito se eu pedisse um sono meio na mesma cama.
Este trabalho que aponta que amamentar não significa dormir menos Espero que sirva de incentivo para as mães que amamentam e dormem muito, entendendo que o despertar dos bebês é algo natural e que, para melhorá-los, é preferível tê-los perto e alimentá-los sob demanda, em vez de tentar a sorte deixando amamentação natural
