Uma das minhas melhores amigas é grávida pela primeira vez. Nos conhecemos há anos, temos um relacionamento muito especial e sempre nos aconselhamos nas várias situações que a vida suscitou.
Mas eu sei o que é agora, apenas algumas semanas depois de conhecer seu bebê, quando ela se sente mais assustada e vulnerável: "Serei uma boa mãe?", "Saberei entender meu bebê?", "Vou viver de acordo com o circunstâncias? " Todas essas perguntas foram feitas no outro dia fizeram um mar de dúvidas, e esses foram meus conselhos.
1. "Você fará bem"
Eu entendo sua preocupação. Eu sei que você está assustado, oprimido e nervoso. Em alguns dias você terá seu bebê com você e a dúvida sobre se você será uma boa mãe constantemente planeja sua cabeça.
Mas acalme-se, amigo, você fará bem. Você é a melhor mãe que seu bebê pode ter: com suas imperfeições, com suas coisas maravilhosas e com seus dias bons e ruins. Apenas deixe-se guiar pelo amor incondicional por seu filho, que nascerá da parte mais profunda do seu ser, no mesmo momento em que seus olhos se encontrarem pela primeira vez.
Em bebês e mais Antes de ser mãe, eu me sentia aterrorizada, mas agora vejo que também não foi tão ruim2. "Obedeça seu instinto e ouça seu bebê"
Provavelmente já está cansado de ouvir conselhos de maternidade e paternidade... e que seu bebê ainda não nasceu! Você deve saber, meu amigo, que no mesmo momento em que seu filho chegar ao mundo, todos ao seu redor se sentirão habilitados a comentar, julgar e até criticar.
"Não o tome nos braços que você estragará"; "Não durma com ele, ou você não o tirará da cama até que ele vá para a faculdade"; "Deixe-o chorar, ou ele terminará nas touradas"; "Leve-o ao berçário para socializar"; "Não lhe dê mais teta, ele está usando você como chupeta" ...
Diante desse tipo de comentário, tente fazer ouvidos surdos e concentre-se apenas em você e seu bebê. O instinto de nossa mãe é mais forte do que todas as opiniões que nos cercam, mas precisamos saber ouvi-lo e evitar ser silenciado pelas vozes de fora ...
3. "Marque suas próprias regras"
Com a chegada ao mundo de um bebê, uma mãe, um pai, alguns avós, alguns tios, alguns amigos orgulhosos nascem ... Todo mundo vai querer visitá-lo nas primeiras semanas, eles vão querer levar um presente para você e oferecer seus conselhos, em muitas ocasiões não solicitadas, lembre-se.
Os primeiros dias em casa com um recém-nascido podem se tornar realmente caóticos, e às vezes as visitas não ajudam. Mas não deixe que a situação o envolva e defina suas próprias regras. Decida com seu parceiro, se você deseja ou não visitar, pensando apenas em você e no bem-estar do seu bebê.
Em Bebês e mais "Não beije meu bebê": o sério perigo que pode dar beijos aos recém-nascidosO que você decide deve ser respeitado; Se você optar por visitas surpresa, como se você as quisesse escalonadas ou preferisse privacidade. Da minha parte, vou entendê-lo perfeitamente e respeitar sua decisão e, se alguém ficar chateado (é provável que isso aconteça), releia meu conselho anterior.
4. "Peça ajuda quando precisar"
A maternidade é uma coisa maravilhosa, mas também há momentos difíceis e cansativos. Você passará noites sem dormir e dias em que as forças falharão e você se sentirá incapaz de alcançar tudo. Você também pode ter problemas com a amamentação ou sentir-se culpado por desejar ter tempo para si mesmo.
Se isso acontecer, gostaria de lhe dizer, meu amigo, que Você não é o único que já se sentiu assim e que os maus momentos são superados com ajuda. Procure, levante a voz, não cale a boca. Muitas pessoas estarão do outro lado do telefone ou da porta, prontas para ajudá-lo.
5. "Cuide-se e mime-se: você merece"
Você está no trecho final de sua gravidez. Você está exausto, dorme mal à noite e sente bastante desconforto. Você acha que quando você dá à luz tudo voltará ao normal, mas eu lhe direi uma coisa: É muito fácil esquecer-se quando seu recém-nascido chega ao mundo, e isso é algo que devemos evitar.
Em bebês e mais, sete idéias para ter esse tempo merecido para a mãe hoje Por nove meses, nosso corpo passou por uma mudança profunda, por isso é importante cuidar de si mesmo, tanto física quanto mentalmente, porque "Se a mãe estiver bem, o bebê ficará bem". Nesse sentido, é essencial que você reserve um tempo para ficar em forma e se cuidar, e se isso parecer impossível, solicitarei que você leia o ponto anterior novamente.
Confie na sua tribo para conseguir aqueles minutos por dia que qualquer mãe precisa, especialmente quando é a primeira vez e está em pleno pós-parto. Um banho descontraído, uma massagem ou um café na companhia de amigos fará com que você se sinta luxuoso, garanto-lhe.
6. "Tenha orgulho do seu corpo e ame a si mesmo"
Independentemente do tipo de parto que você tem e das estrias ou quilos que podem permanecer após a gravidez, Sinta-se orgulhoso do seu corpo pelo imenso trabalho que ele fez durante todo esse tempo!
O corpo da mulher, depois de ser mãe, é maravilhoso e perfeito, embora a princípio possa ser difícil se olhar no espelho e se reconhecer nele. Mas pense que estrias, pele flácida e quilos extras são as "cicatrizes" mais bonitas que qualquer ser humano poderia ter, como elas constantemente nos lembram o privilégio que tivemos de ter criado a vida.
7. "Não olhe para as redes sociais"
E por último, mas não menos importante, eu diria para você não olhar para a maternidade que a maioria das pessoas expõe nas redes sociais.
Essa maternidade "rosa", adocicada e perfeita, não existe. Não é real ... ou é, mas parte de uma moeda onde há também outro rosto que nem sempre é mostrado: o rosto de que eu estava falando no ponto quatro.
Portanto, nem sempre acredite no que vê e desfruta da sua maternidade sem comparações ou expectativas, porque cada mãe e filho é um mundo e, como lhe disse acima: não há melhor guia ou professor do que nosso bebê e nosso próprio instinto.
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