A Universidade de Navarra divulgou um relatório que adoro divulgar porque contém vários pontos muito interessantes sobre o processo biológico natural que ocorre na gravidez, que discutiremos em posts futuros.
Um dos que mais me interessou é o que fala sobre como gravidez reduz o nível de estresse nas mulheres.
Quando ocorre uma situação de estresse, o cérebro libera substâncias que estimulam a produção de cortisol, o hormônio do estresse. O cortisol materno pode afetar negativamente o desenvolvimento do bebê em gestação, causando uma maior predisposição a sofrer de doenças cardiovasculares, distúrbios metabólicos e afetivos.
Existem vários estudos que mostraram que o estresse da mãe afeta o bebê, o que pode causar um desenvolvimento cerebral ruim e até parece estar relacionado a abortos e asma infantil.
Mas o corpo humano é uma máquina tão perfeita que, quando uma mulher está grávida, uma série de alterações neuroendócrinas ocorre para favorecer um melhor desenvolvimento do bebê, um mecanismo de defesa para amortecer os efeitos negativos do cortisol causados pelo estresse.
Os cientistas explicam que aumenta entre 10 e 100 vezes o nível de progesterona no cérebro (hormônios sexuais femininos), reduzindo a resposta emocional e física ao estresse. Mas a ação da progesterona não é apenas nisso, mas gera um efeito duplo no cérebro. Por um lado, impede a produção de cortisol, enquanto, por outro, permite armazenar altas doses de ocitocina no corpo da gestante, chamada hormônio da confiança.
Essa reserva de ocitocina feita na gravidez é liberada no momento do parto para fortalecer o vínculo de apego e retornar aos níveis usuais de resposta ao estresse. Nesse retorno ao normal após o parto, algumas mudanças de humor geralmente ocorrem em mulheres, o que pode levar a blues do bebê ou uma leve depressão até uma profunda depressão pós-parto.
Para muitas mulheres (entre as quais eu me incluo), a gravidez é um estágio ideal, como um hiato de 9 meses na vida em que minimizamos as preocupações externas. Estaremos cientes de que não há nada mais importante que nosso bebê e, em comparação, o exterior se torna secundário e inconseqüente. Pelo que vemos, como este relatório mostrou, os hormônios também ajudam muito.
