Durante a gravidez, existem situações realmente embaraçosas (perdoe a redundância) para a futura mãe. Uma das mais comuns, especialmente durante o primeiro e o terceiro trimestre de gestação, é a necessidade de ir urgentemente ao banheiro a toda velocidade, como se você estivesse participando de uma corrida olímpica.
Por isso, se você é um campeão de 100 metros no banheiro, nós explicamos para você por que você sente vontade de urinar com frequência quando está grávida. Por que você tem que correr para o banheiro mais próximo?
Por que você vai continuamente ao banheiro?
Uma das razões é a aumento do volume de líquidos no corpo da mulher grávida Esse aumento faz com que os rins trabalhem constantemente para eliminar as substâncias que você não precisa, aumentando a frequência da micção.
Por outro lado, à medida que a gravidez progride e o tamanho do útero aumenta, também aumenta a pressão na bexiga no último estágio da gravidez, fazendo com que esvazie com mais frequência.
Nas últimas semanas de gravidez, quando a barriga desce e exerce uma pressão ainda maior sobre a bexiga, são comuns os vazamentos de urina, que podem ocorrer devido a um espirro ou uma risada, por isso é recomendável proteger sua cueca com uma pequena compressa .
Não confunda perdas de urina com perdas de líquido amniótico. Este último ocorre quando a roupa interior está molhada com um líquido aquoso que flui lenta mas firmemente, ou ao fazer certos movimentos.
Não pare de hidratar
Mesmo se você perceber que vai ao banheiro com mais frequência, não se prive de beber água durante a gravidez. Lembre-se de urinar frequentemente ajuda a purificar o corpo de toxinas e para reduzir a incidência de pedras nos rins, tente sempre tomar um banho por perto.
Durante a gravidez, o limiar da sede aumenta e você sente a necessidade de beber água com mais frequência. Estima-se que a necessidade de líquidos na gravidez seja de 2,7 litros por dia, embora isso dependa de cada mulher. A hidratação adequada contribui para prevenir a constipação, melhorar a condição da pele e, embora pareça contraditório, reduzir a retenção de líquidos, entre outros.
Para evitar muitos despertares noturnos que agravam os episódios de insônia, tente reduza a ingestão de líquidos durante o jantar e esvazie a bexiga antes de dormir.
Eu deveria me preocupar?
Muitas vezes, a necessidade de ir ao banheiro está frequentemente associada a uma possível infecção urinária, mas por si só, não é um sintoma de doença ou infecção, exceto pelo fato de ser acompanhado por outros sintomas, como:
- Sensação de queimação ao urinar
- Micção dolorosa
- Dor na barriga
- Necessidade frequente de urinar, mesmo que a bexiga esteja vazia
- Urina turva ou fedorenta
