As hemorragias nasais são um dos desconfortos menos conhecidos da gravidez e, como em todas elas, os hormônios são responsáveis por sua ocorrência.
Devido aos altos níveis de estrogênio e ao aumento do fluxo sanguíneo para as mucosas mucosas do nariz, ele os faz amolecer e inchar, secar ou sangrar facilmente, especialmente nos meses de inverno. Essa é a razão pela qual Ocasionalmente, seu nariz pode sangrar durante a gravidez.O que você pode fazer?
Controlar a congestão nasal na gravidez
É um incômodo que geralmente aparece no final do primeiro trimestre e pode continuar até depois do parto. Para evitar sangramentos, você deve controlar a congestão nasal e a secura nas mucosas nasais.
Use um umidificador para umedecer o ar, principalmente à noite, para dormir.
Beba líquidos com frequência
Vácuo de vapor quente. Um banho quente antes de ir para a cama ajuda a dormir com o nariz limpo
Coloque gotas de solução salina para umedecer as passagens nasais
Quando assoar o nariz, faça-o suavemente
Use um curativo que abra as narinas para dormir
Evite ambientes com fumaça
O que fazer se meu nariz sangrar
Se ocorrer uma hemorragia nasal, o que você deve fazer é permanecer sentado e com a cabeça erguida, porque se você se deitar ou inclinar a cabeça, engolirá sangue e sentirá náuseas.
Aplique pressão mantendo a narina apertada e pressione por pelo menos quatro minutos. Aplique gelo ou uma compressa fria. O frio ajudará os vasos sanguíneos a estreitar e parar o sangramento.
Quando ir ao médico
A maioria das mulheres grávidas que sofrem de hemorragia nasal não deve se preocupar com efeitos colaterais adversos. Geralmente, a quantidade de sangue perdida é pequena demais para se preocupar. Geralmente, a congestão, gotejamento e sangramento que ocorrem durante a gravidez desaparecem logo após o parto.
Se você sangrar com muita frequência ou se não parar após aplicar pressão e gelo, se não permitir que você descanse bem à noite, consulte seu médico.
