Juntar-se à tropa Supersan é fácil: com comida, exercício e prevenção

Como conscientizar nossos filhos da importância de levar uma vida saudável? Podemos fazer isso de várias maneiras e, especialmente, a partir de quando são pequenos, liderando fundamentalmente pelo exemplo. Mas também podemos usar ferramentas atraentes como esta que estamos falando hoje: a Tropa Supersana em que todas as crianças gostariam de participar.

É uma campanha da Associação Espanhola de Pediatria (AEP) para conscientizar sobre a importância do desenvolvimento de três hábitos para manter a saúde e prevenir doenças: siga as diretrizes básicas para alimentação, faça exercícios regularmente e Prevenção ao cumprimento Medidas de higiene e acompanhamento do cronograma de vacinação.

Destinado a pais e filhos, a história gira em torno de uma criança super-herói com quem eles se identificam e imitam, Alex, que por histórias e materiais muito visuais (histórias em quadrinhos, vídeos, desenhos para colorir ...) ajudará os pequenos e toda a família para levar uma vida saudável e entender que seu maior poder é a saúde.

Os super poderes da AEP: Alimentação, Exercício e Prevenção, com orientações muito simples que ajudarão crianças e adultos a se unirem à "tropa supersana". Por exemplo, não perca as dicas de esportes ou orientações caso tenha dúvidas sobre qual esporte é melhor para as crianças, recomendações sobre o bom café da manhã ...

Gostei da família de Alex (na qual, de vez em quando, ele come pizza), dos amigos do garoto, muito diferentes e dos pediatras de "super-heróis" que cuidam da saúde de todos. Claro, eles também são os "bandidos" do filme: Sr. Glotonetix, que faz as crianças não comerem uma dieta saudável, ou Sr. Poltrona, cujo poder é impedir que as crianças se exercitem e pratiquem esportes, saiam com os amigos e se divirtam; Sr. Sarampo, Suculento ...

O lema da campanha é "Comida, Exercício, Prevenção ... Ative!" E, com ela, os inimigos da saúde das crianças, como obesidade, estilo de vida sedentário ou vírus. Os diferentes materiais podem ser consultados e baixados do site Tropasupersana.es e também divulgados nas redes sociais.

Em definitivo, a Tropa Supersana para promover hábitos saudáveis ​​desde a infância, lançado pela AEP após seu compromisso com a disseminação e educação em saúde, conquistará muitas crianças com suas famílias para permanecerem saudáveis ​​e ativas. Você se junta?

Site Oficial | Tropa de Supersana
Em bebês e mais | Família e Saúde, nova teia da AEP