Defeitos congênitos ou defeitos congênitos são alterações produzidas no embrião ou no feto que se manifestam no decurso da gravidez, no nascimento ou durante os primeiros anos de vida.
Naturalmente, é uma das principais preocupações entre os futuros pais; portanto, se você estiver procurando por uma gravidez, há algumas dicas que você deve ter em mente para evitar defeitos congênitos no bebê.
Três a quatro crianças em cada cem têm defeitos congênitos no momento do nascimento, que além dos defeitos congênitos que se manifestam nos primeiros anos de vida, a frequência das crianças afetadas pode chegar a sete por cento.
São causadas por causas genéticas (herdadas dos pais) e ambientais (no ambiente do embrião e no ambiente da mãe), portanto, ambos a mãe como pai deve tomar precauções para ter um bebê saudável.
Elimine o álcool, a principal causa de defeitos congênitos na gravidez. É uma das grandes ameaças que põe em risco a saúde do bebê dentro do útero.
Assim como o álcool, o consumo de tabaco e outras drogas, são prejudiciais ao desenvolvimento do feto e estão relacionados a defeitos congênitos.
Suplemento de ácido fólico e iodo: A mulher deve tomar uma dose de 0,4 mg por dia a partir de 3 meses antes de engravidar para evitar defeitos no tubo neural e cardíacos, assim como malformações urinárias fetais, hidranencefalia e fenda labial. Enquanto isso, o iodo é essencial para o desenvolvimento do cérebro do bebê.
Homens e mulheres devem comer uma dieta saudável e variada antes da gravidez para evitar defeitos de nascimento no bebê. Alimentos ricos em gordura saturada podem alterar a qualidade das células reprodutivas.
Vá ao médico no momento em que decidir encontrar uma gravidez. A visita pré-concepção é muito útil para evitar problemas na gravidez.
Após a gravidez, consulte todas as revisões de controle de gravidez. A prevenção de doenças como diabetes gestacional ou pré-eclâmpsia é essencial para minimizar os riscos.
Siga bons hábitos de higiene durante a gravidez e os alimentos que você come. Evite o risco de toxoplasmose e siga estas dicas para uma alimentação segura durante a gravidez.
Não tome medicamentos que não foram prescritos pelo seu médico e evite manusear substâncias ou produtos tóxicos.
